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断舍离(解读)
山下英子[著]、殷超[播]
「音频解读书,就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白,让你快速了解一本书的精华。」 推荐语: 断绝不需要的东西,舍弃多余的废物,脱离对物品的迷恋。清空环境,清空杂念,过简单清爽的生活,享受自由舒适的人生。 内容简介: “断舍离”是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。所谓断舍离,就是透过整理物品了解自己,整理心中的混沌,让人生舒适的行动技术。换句话说,就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物,让人生转而开心的方法。其中,断是“断绝不需要的东西” ,舍是“舍弃多余的废物”,离是“脱离对物品的执着”。 断舍离非常简单,只需要以自己而不是物品为主角,去思考什么东西最适合现在的自己。只要是不符合这两个标准的东西,就立即淘汰或是送人。 通过学习和实践断舍离,人们将重新审视自己与物品的关系,从关注物品转换为关注自我——我需不需要,一旦开始思考,并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西,就能让环境变得清爽,也会由此改善心灵环境,从外在到内在,彻底焕然一新。 作者简介: 山下英子,日本早稻田大学文学部毕业,大学期间开始学习瑜伽,并通过瑜伽参透了放下心中执念的修行哲学“断行,舍行,离行”,随后便致力于提倡以这种概念为基础的、任何人都能亲身实践的新整理术“断舍离”,通过对日常家居环境的收拾整理,改变意识,脱离物欲和执念,过上自由舒适的生活。 犀利金句: 1.不管东西有多贵,有多稀有,能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念,人才能更有自信。 2.从加法生活转向减法生活很重要,并不是心灵改变了行动,而是行动带来了心灵的变化。可以说,断舍离就是一种动禅。 3.断舍离在行为上要先学会“舍”,也就是把不需要的东西全部扔掉。舍的秘诀,就是完全地以自己为中心,并且以当下为时间轴。因此,在考虑物品是否应该被留下时,思考的主语是“我”,而不是物品。将与物品的关系比作人际关系,选择对当下的我来说最必要的朋友。更高级别是只选择真正必需、而且自己又喜欢的东西的阶段。扫除:分为收拾,整理,以及表现为扫、擦、刷的打扫。
智慧众筹:互联网金融早餐会(解读)
蔡凯龙[著]、蔡凯龙[播]
作者简介: 蔡凯龙,凯龙的后浪财经创始人,财经评论员,中国人民大学金融科技研究所高级研究员,前火币集团首席战略官兼任火币美国CEO,互联网金融千人会联合创始人。曾任德意志银行(美国)战略科技部副总裁,联想旗下翼龙贷战略副总裁,担任美国休斯顿大学商学院金融系助理教授。注册金融分析师(CFA), 金融风险管理师(FRM), 经济和计算机双硕士,金融系博士生。 FT中文网、 新浪财经、腾讯财经、财新、凤凰财经、金色财经、火星财经、币世界等46家知名财经媒体和区块链媒体的专栏作者。新浪大学区块链数字货币课程讲师,著有《经济学家眼中的数字货币》中英系列全集;《 区块链技术驱动金融:数字货币和智能合约技术》。 内容简介: 中国互联网金融的发展优势地位离不开互联网金融千人会,其中思想的盛宴更在早餐会!在这里聚集了一群拥怀中国新金融梦的人,无私公益推动普惠、包容、草根金融!每天早上7:30,新的互联网新金融思想从这里,通过移动互联网微信迅速传递到世界各个角落,成为决策依据、投资判断、创业指导! 这本书是将早餐会微信群演 讲的精华部分汇集出版,其内容囊括了互联网金融的概念特征、存在形式和发展方向、监管方式以及政策解读等有关互联网金融这个新生事物的方方面面。
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