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极简幸福
卢米尼塔·萨维克[著]、回声FM[播]
「音频解读书,就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白,让你快速了解一本书的精华。」 推荐语: 村上春树、毕淑敏、一行禅师都推崇的幸福之道! Facebook文章转发量超120万次,在欧美引发“幸福”热议的年度好书! 颠覆幸福思维,改写幸福定义,让无数读者重新找回生活的爱与美好! 内容简介: 生活中,有没有一种简单、直接的方法,能让我们获得真正的快乐呢? PurposeFairy博客的博主卢米尼塔·萨维克发布一系列”为了快乐我们应该放下的事情“的文章,这些鼓舞人心的文章,实际上是教导读者们如何放下一些能拖累幸福的坏习惯的,具体包括: 放下过往; 放下限制性信念; 放下责备; 放下永远正确的需要; 放下贴标签; 放下依恋等。 作者简介: ——卢米尼塔·D.萨维克 一位广受欢迎的博主。通过分享自己的人生经历及感悟,她为千千万万的读者带去了幸福的曙光。她从小在罗马尼亚出生和长大,但由于遭受了诸多不幸,她选择去往异乡,以忘却痛苦和找寻幸福。她广受好评的博文《为了幸福,你应该放下的15件事》,原本只是她在找寻幸福过程中的心得体会。但出人意料的是,该博文在Facebook上被分享了超过120万次。这突如其来的成功,激发了卢米尼塔帮助更多人找寻自己幸福的决心。于是,她写下了这部感人至深而又颇具启发的作品。 目前,卢米尼塔在写作、演讲的道路上不断进发。她富有感染力的语言以及她所做的一切努力,将继续照亮着这个世界,为更多的人带去获取幸福的能力。 你将听到: 1.卢米尼塔·D.萨维克自己的人生经历及感悟是怎样的? 2.从作者的人生经历中我们是否能找到自己的影子? 3.如何在生活中放下压力,过属于自己的幸福生活?
极简思维
S·J·斯科特[著]、巴里·达文波特[著]、回声FM[播]
「音频解读书,就是用30分钟把一本几十万字的作品给你讲清楚讲明白,让你快速了解一本书的精华。」 推荐语: 华尔街日报畅销书作家S. J. 斯科特创新之作,美国亚马逊自助类畅销书,打破思维禁锢,让思维化繁为简:抛弃消极思维,提高专注力、沟通力,实现兴趣变现。 内容简介: 你是否曾因混乱的思绪而无法入眠,是否曾因复杂的人际关系而苦恼,是否曾为过多的选择而纠结?如果你对自己的生活还不满意,那是因为你还没有理清生活和自己! 这本畅销13国的重磅作品,从思维、做事、人际关系、生活环境四个方面,为我们逐步清空内心的垃圾,让你成为一个轻松、自由、幸福的人! 作者简介: ——S.J.斯科特【S.J. Scott】 心理学与商业硕士学位,《华尔街日报》畅销书作家,著有30多本心理自助类书籍,出版了13种不同的语言。 ——巴里·达文波特【Barrie Davenport】 个人发展网站“大胆生活并绽放(Live Bold and Bloom)”的创始人,国家注册培训师,帮助人们运用可实践的、有科学依据的方法来走出舒适区,过上更有意义的生活。 你将听到: 1.明确自己的生活是否过于繁琐,需要我们极简思维? 2.如何用一种简单的思维方式,思考和处理繁杂的生活? 3.如何从个人的思维、生活任务、人际关系和生活环境学习简单的思维方式?
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