请输入正确的手机号
请输入正确的验证码
请输入机构密码(区分大小写)
注册
当前图书馆需要连接机构专用网络进行注册
去登录
若手机号已更换请至app换绑后重试
该书为付费书籍,请绑定手机号后,登录“掌阅精选”APP购买
阅读
【简介】“人为什么要运动?”来自世界顶尖医学院的两位生理学家,通过对运动健康领域前沿研究的梳理和事实论证,给出了翔实又令人耳目一新的答案。 海马体的体积增大,多巴胺和血清素的分泌增加,更长的端粒,心脏泵出的更多血液,副交感神经被激活……在无数秘密进行的生理变化背后:你会拥有更强壮灵活的身体;更清醒、聪明的大脑;更强的对抗负面情绪的能力;患上多种代谢疾病乃至重疾的风险都会降低;面对衰老也会感到更加积极、自由。 这就是我们开始运动的理由。
31.20币
本书不参与新用户福利活动
免费或已购章节不扣费
扫描二维码进入掌阅精选APP购买或充值
转个人支付
已购买书籍,请开始畅读
5s后自动关闭...
机构余额不足
转机构支付
图书馆已开通机构支付功能!选择心仪好书,机构代你购买!
知道了