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美体瘦身
女性身心健康自疗法
作者:健康生活图书编委会
出版社:吉林科学技术出版社

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书籍信息目录(共8章)

【简介】12种从头到脚、由内而外的美容养生方案,20种果蔬面膜的自制方法,36种常见病症的自疗方,法,不出门、不费事,就可以做个健康美丽的女人,11个瑜伽体式,在家就可以做个运动美人,48个健康小动作,健养身心,随时随地收获健康。十句赞美,不如一个好方法。

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