【简介】本书以浅显易懂的语言解释了记忆的复杂机制，系统阐述了记忆力的形成、保持、再现，以及遗忘等记忆活动的规律特点，深入探讨了影响记忆力的因素，介绍了多种快速记忆的技巧和方法。