《专注力》是美国的于尔根·沃尔夫所著。书中包含了解决时间管理问题的众多见解和最新方法，有着化繁为简的惊人力量，它是写给“被催一族”最简明的自我管理书！ 专注说起来简单，可做起来就有点难了！整个世界好像串通好了要一致阻碍我们拥有专注力。因为我们身边有太多的人、太多的事情会分散我们的注意力，使我们无法集中精力。每时每刻，我们都需要忙于应付外界的各种干扰。要想改变这种手忙脚乱四处救火的情形，你必须拥有专注力！从现在开始，认清对你来说最重要的事情，排除一切无关干扰，专注地投入其中。你成功的概率将以指数方式增长！实现你心中真正渴望的目标！ 犀利金句： 1.对于你来说，进程中的每一步都需要做些计划，但是要小心，千万不要变成规划上的巨人，行动上的矮子。 2.一个隐藏的障碍会经常阻碍人们运用自己所了解的知识。 3.在为成功而努力的过程中，大多数人专注的焦点都不是他们真正应该做的事情。 4.这就像是一个充满宝藏的洞穴，从入口处能够很容易看到里面闪闪发光的宝石和金子在召唤着你，但只有千分之一的人能成功地进入洞穴深处获取这些财宝。 5.忙于把自己并不擅长的事情做得马马虎虎，便错过了将这些时间利用起来做一些以他们的能力可以取得很出众成绩的事情。这便是平庸的原因。 6.真正伟大的领导者几乎都是非常懒的人，但他们却依然有能力应付突发的密集工作。 7.反复试错和调整策略，比简单的设置时间点更重要。

《孤独六讲》就是在为孤独正名。孤独并不想我们通常想的那样，是一种消极、悲观的精神状态。相反，孤独是一种积极、进取的状态。作者认为，人最需要获得六种孤独，分别是情欲孤独、伦理孤独、语言孤独、思维孤独、革命孤独、以及暴力孤独。这六种孤独引导我们真实地面对自己，与自己对话沟通，让自己的精神变得越来越富足和饱满，并最终走向觉醒。而只有每个个体都走向了觉醒，一个社会才能真正健全起来。 作者蒋勋，是中国台湾人，生于1947年，青少年时期因受台湾作家陈映真以及诗人痖弦的启蒙，开始接触文学和艺术，并具备了一种异于常人的美学意识。后来，又因为接受了历史学以及哲学的训练，蒋勋的美学思想变得更加深刻和醇厚。蒋勋影响了许多人，如演员林青霞，诗人席慕蓉等，而且对大陆的学界也有广泛的影响。即使是现在，他的影响力依旧不减当年。 你将听到： 1.孤独和寂寞的区别？ 2.为什么父母和子女的关系会水火不容？ 3.语言有哪两个陷阱？ 4.如何具备思辨能力？ 5.革命的同义词有哪几个？ 6.暴力有哪些本质？