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心理
想和大家一起,也想一个人待着
作者:沈庭佑、毛雨松
出版社:四川文艺出版社

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书籍信息目录(共36章)
13个无须改变性格就能改变人生的方法、6种克服敏感的实用技巧,轻松重建你的社会生活。 不必装作很会社交的样子,真实的你更值得被认可。

【简介】这是一本面向当代年轻人群体并根据MBTI性格心理学理论撰写的社会生存指南。 在越发强调自我与个性的年代,很多年轻人都为自己贴上了“社交恐惧”的标签。本书以MBTI性格理论为基础,为内向读者打造了不同的社交法则。每个人既有外倾的一面,也有内倾的一面,只要学会自我发掘,便能够在生活中轻松自如地社交。全书分为四个章节,包含内向人的特征、内向人扬长避短的方法、内向人进行社会生活的要点等内容。作者结合心理学研究,分享了自身的成功经验,内容实用且专业。

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