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药膳养生
中里巴人教你活学活用黄帝内经
作者:中里巴人
出版社:紫图图书

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百万级畅销书《求医不如求己》作者中里巴人最新作品。

【书籍简介】这是一本运用《黄帝内经》指导我们如何获得身体和心理健康的养生书。 如果身体有问题,可以采用《黄帝内经》里的“察颜观色法”,比如,健康的红脸气色“如白裹朱”——红中透润,不健康的红脸气色“如赭”——铁锈色…… 根据《黄帝内经》中“经脉所过,主治所及”的原则,人体哪里有问题,都可以通过探查、疏通经过此处的相关经络来调理。

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