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心理
静心:战胜焦虑、摆脱抑郁的心理策略
作者:李世化
出版社:台海出版社

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书籍信息目录(共77章)
为自己而活,才是真的生活。 为别人而活的人,只会感受到辛苦和劳累。 为自己而活的人,才能感受到生活的本质。

【简介】大千世界,光怪陆离,金钱、名利、地位让多少人迷了双眼,人生终也不过一抔黄土而已。如果在这个繁华浮躁的世界,仍然能够保持一份静心,做到“恬然不动其心”,则会少很多烦恼,长很多智慧。 一灯能破千年暗,一智能灭万年愚。有智慧的人,会带给更多的人以光明。心静能让人生出智慧,智慧如水,滋润万物。 古人说:“天地间,真滋味,唯静者,能尝得出。”水静下来才会清澈,才能照出这个世界。人只有心静了,才能品尝出生活本来的滋味,才能感受到简单生活的快乐。 做一个简单快乐的人,随缘而起,随遇而安,心静了,世界就宽了。

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