首页/ 经管/ 自律的你真美:横扫日本的阶梯式自律养成术
经管
自律的你真美:横扫日本的阶梯式自律养成术
作者:美崎荣一郎
出版社:四川文艺出版社

阅读

扫码读书
书籍信息目录(共57章)
日本连续畅销8周年!1天消灭1个坏习惯,50天养成自律体质!佳能、松下、花王集团共同热荐

【简介】与坏习惯断舍离,打造独立、干练、潇洒的魅力人设;无惧旁人目光,让自律成为你最闪耀的高光!整个世界好像串通好了,要让你的生活变得忙手忙脚、混乱不堪,每时每刻,你都得忙于应付各种日常琐事,这种情况下,若你还能保持精致、优雅,那简直就是奇迹! 要想过上一种又忙又美、飒爽干练的生活,你必须学会自律!工作中,坚决抛弃那些拖累效率的坏习惯,生活中,坚决抵制过度享乐对你的消耗,关系中,坚决不与莫名的负面情绪纠缠……给自己来一次清清爽爽的断舍离,让能力和自信成为你惊艳所有人的底气!

展开
同类书籍推荐
  • 卓有成效的管理者(珍藏版)
    [美]彼得·德鲁克
  • 冯唐成事心法
    冯唐
  • 费曼学习法
    李伟,尹红心
  • 复盘的技术
    井上达彦
  • 进化的力量 2:寻找不确定性中的确定性
    刘润
  • 胜者心法:资治通鉴成事之道
    冯唐