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养生/运动
茶包小偏方,喝出大健康(套装共2册)(陈允斌“顺时生活”养生系列)
作者:陈允斌
出版社:紫图图书

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四代中医世家传人、百万册畅销书作者陈允斌“顺时生活”养生系列。四代中医传下来的养生救急茶方,值得终生阅读的茶饮智慧之书!

【书籍简介】四代中医传下来的养生救急茶方,值得终生阅读的茶饮智慧之书! “对症调养篇”共有94款对症调理茶方,专为不同体质、不同人群精心配伍。不管是在出差旅行中面对突发健康状况,还是上班、居家,无论任何年龄的人,都能在书中找到为你度身定做的各种应急茶饮,小疾病快速调理茶方、减肥瘦身茶饮、祛痘祛斑和美白茶饮……简单方便,美味,功效卓著。“顺时强身篇”共有75个保健茶方,除了适合全家人四季通用的保健小茶方,以及针对春、夏、秋、冬每个季节的顺时饮方,还有适合老人、女性和儿童、男性不同身体状况的保养茶方。

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