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养生/运动
从头到脚说健康
作者:曲黎敏
出版社:长江新世纪

9.99币

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书籍信息目录(共19章)
通俗讲解健康问题,像帝王一样养生

【推荐语】《从头到脚说健康》——2008年最值得阅读的养生保健书! 生生不息,万物与生命,顺应它,尊重它,静思它,这,便是传统医道教给我们的虔诚。 ——曲黎敏 1.将博大精深、融汇万古中医智慧的《黄帝内经》进行全新解读,“从头到脚”地讲解人体的各种常见疾病与预防保健知识。 2.大道理,说得清;大道理,听得懂;大道理,不远人。深入浅出地详细讲解老百姓“日用而不知”的种种生活常识和诸多养生保健误区,指引读者活到天寿。 3.本书结合阴阳五行、《易经》、《诗经》、道教养生、孔子、老子、张仲景、孙思邈等诸多的智慧,充分展示中华传统文化的浩瀚与不朽魅力。 4.同名节目于2008年6月在北京电视台5套《城市》节目首播,创该节目自开办以来播出时间最长、收视率最高的两项记录。全国各地方的数十家电视台即将陆续引进播出,掀起“从头到脚”的养生保健浪潮,值得完全的期待。

【书籍简介】一种独特的视角、通俗的语言,带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂,领略传统中医的独特魅力。从日常生活中的常见健康问题入手,从头到脚地讲解人体、分析人性,从病症、病因到养生方法,进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解,书中指出,“现在很多人并不是死于疾病,而是死于不运动和不健康的生活方式”,“单纯地把健康寄托给医生是软弱的,真正的健康源于自我对本性的觉悟。”

随感
  • 少看电视多读书
    中医是我国的宝藏,每个人都应该去学习,中医不仅仅是看病里面还包括很多生活的知识,这都是老祖宗宝贵财富。感谢作者能讲的这么通俗易懂,举例生动形象,期待作者有更好的作品给普罗大众带来新的享受。
  • S1***287
    非常非常实用的好书,把难懂的中医理论总结成大白话,点点滴滴都是中医的智慧,中国人的智慧,曲黎敏教授是女神级的!
  • 读书娃
    这本书真的很好噢!看了以后能学到很多的医学知识,真的是受益匪浅,超级棒!
  • jenny
    一直很喜欢曲老师 都是简单的日常生活中需要的中医保健知识 有了它 可以让我们更加懂得健康知识 后来买了纸质书 值得深读
  • 梦妍
    这本书诙谐幽默,简单明了的阐述了人体从头到脚的健康问题,并用中医的理念给出了处理方法,是非常实用的一本书
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