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美体瘦身
瘦身101个小窍门[精品]
作者:橡树国际健康机构
出版社:火橡树文化

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书籍信息目录(共116章)

【简介】傲人的身姿能点燃快乐的情绪,浮凸的曲线能装扮典雅的雍容,一个女人的美丽,在流畅的线条中演化为一种奔放的魅力。美丽来自于修炼,犹如一幅水墨画卷,需要依托于墙壁,才能呈现出内在的秀美风景;一个感性的灵魂,同样需要借助于完美的曲线,才能诠释出丰富的内涵。女人的美丽需要被诠释,在渴望用曼妙身姿舞动生活的激情中,修炼自己的完美身材就是交给生活最好的答卷。本书一共分为10章,分别从四季瘦身、时尚瘦身、饮食瘦身、局部瘦身、瑜伽瘦身、运动瘦身、按摩瘦身、产后瘦身、排毒瘦身、茶饮瘦身等方面来阐述瘦身美体的方法,几乎包括了传统、时尚等各个方面的瘦身方法,可以说内容丰富,瘦身方法简易有效。每个女人都希望做个窈窕俏佳人,然而若想腿更修长、腰更纤细、胸更丰满、臀更翘,则需要努力修炼。没有胖女人,只有懒女人,瘦身是一种爱惜自己的生活方式,只要你愿意,你就能享受得到。 熟读《瘦身101个小窍门》,你可以拥有高品质的生活,并可以让窈窕的身材伴你每一天。

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