【简介】【内容简介】 《李瑞芬谈婴幼儿营养》一本适合中国宝宝的科学饮食营养指导书，父母懂营养，为宝宝每一天的健康营养完美助力。中国临床营养界泰斗、著名临床营养学家李瑞芬 专为中国家庭打造的婴儿营养书。 科学定制，从孕期到产后全面指导。从不同的孕育阶段到产后，推荐适合各阶段的营养食谱，为孕期健康打下良好基础，为宝宝健康保驾护航。 合理喂养，让孩子吃的营养均衡。从母乳喂养、添加辅食、喂养误区等多方面讲解答疑，合理搭配婴幼儿膳食，给新手父母全面、易操作的喂养指导。 疾病防治，让孩子长得健康、聪明，对宝宝消化不良等常见阐述了原因，并提出了有效的防治方法，扫清宝宝健康成长之路上的疾病障碍。 《李瑞芬谈营养》读懂食物的营养奥妙，学会日常实用小妙招。吃对了，吃出好身体，美味与健康，一个都不能少。中国临床营养界泰斗、著名临床营养学家李瑞芬 写给中国家庭的厨房营养学。全面深度揭示营养知识，用营养守护你的健康。 人体所需的7大营养素是什么？我们每天吃的食物都有哪些密码？职业人群饮食需求有何差异？快来找到适合自己的专属营养方案吧！革命性烹调新理念，这种吃法更健康。了解各种营养素在烹饪过程中的变化，掌握调味程序和原则，懂的烹调卫生和合理的烹调方式，科学膳食，快速厘清健康、饮食、营养学误区。