【简介】在不进则退的职场，读书是职场人提升自我成本低、 效率高的途径。 而职场人要么觉得没时间读书，要么看书速度慢，要么读完记不住内容，或者无法将书里的内容用上。 如何解决这些问题？职场人只能用业余时间读书，如果照搬市面上流行的专家或学者的读书方法显然不可行。 身为一位繁忙的创业者，本书作者多年来仍始终每年读书180本以上。 根据亲身经历和阅读方法的钻研及500多名学员和10万多名听众的反馈，本书作者总结出一套上手难度低、 见效快的科学高效读书法，助你用尽量少的精力获取尽量多的收益。 本书不仅有逻辑清晰的阅读成效公式和 “预通内外” 四步读书法, 还有经过验证的快速阅读技巧, 以及阅读内容选择、 碎片化阅读、 精力管理、 高效记忆和个人知识管理等策略和实践心得。书中的实操方法除配说明外，还有背后认知科学层面深入浅出的讲解，尤其重视结合新科技工具的使用。 这本干货满满、 有理论支撑、 有实践心得、 有方法、 有技巧、 有随书练习的阅读指南，适合每一位寻求成长的职场人阅读。