春分,古时又称“日中”“日夜分”“仲春之月”,是二十四节气之一,春季第四个节气。欧阳修在《踏莎行·雨霁风光》中写道:“雨霁风光,春分天气。千花百卉争明媚。”春分节气,一派好风光。
从自然到人文,二十四节气作为人类非物质文化遗产,在古代中国传统社会具有重要的意义。其中的节庆寓意也保存至今,寄托着人们对美好生活的期盼。二十四节气中的传统美学,逐渐在现代美育中发挥作用。
正值春和景明,杨柳岸斜风轻拂。我们顺着节气美学的藤蔓,整理了这份美育书单,带你走进这个杨柳依依的春天。
春分,也称“升分”。《月令七十二候集解》解释:“二月中,分者半也,此当九十日之半,故谓之分。”春分日,昼夜长短均分,恰是春季过半时,故称为“春分”。
我国古代将春分分为三候:“一候玄鸟至,二候雷乃发声,三候始电。”春分时节,燕子从南方飞来;过五日,天空雷声阵阵;再过五日,下雨时还伴有闪电。
自古以来,人们便将花作为节气的信使。春分时期的花信风为:一候海棠,二候梨花,三候木兰。海棠花在宋代时被视为“百花之尊”,梨花素洁,暗香浮动,而木兰傲立枝头,令人心生敬仰,常喻高洁的灵魂。
春色正好,溪边风物令人心向往之。古往今来,文人墨客从历史中汲取美的灵感,创作了无数佳作。愿你能够在这些文字中,领略不同时空的风景与风情。
古典文学研究名家蒋寅先生的自选集,开创古典文学研究的新思想。
春天是读诗的日子,这本《中国诗学之路》,带你于历史中见美学意义。著名古典文学研究者蒋寅的自选集,分为四部分:第一部分从心态史角度考察诗学问题,第二部分以唐诗为对象做诗歌创作研究,第三部分从古典诗歌理论切入得出的诗史研究成果,第四部分集中于清代诗史的研究。作者从历史、美学、文化等多角度进行研究,将千年诗思引向现代性长河。
“景中有情,如‘柳塘春水漫,花坞夕阳迟’。”情景交融作为古典诗歌的一个美学特征,在春景诗词中亦有体现。细细品读,看中国诗学走向现代化。
艺术家吴冠中以积极的人生态度,用文字叩击着人们的心灵。
春天是写生的好时候,一起欣赏画中美学的生命力。当代著名画家、美术教育家、散文家吴冠中先生的散文精选集,收入作品四十余篇,配以画作二十余幅。作者以画眼观世,既写人间烟火,亦论东西古今。其文如画,既有“风筝不断线”的乡愁牵系,又有胸襟气度。读其文,观其画,如与智者对谈,既得审美之趣,更悟人生。
“无心插柳柳成荫,倒是符合艺术诞生的规律,柳插入了宜于生根的水土中,人们珍视水土!”谈到中国画的创新,作者如此写道。谈美丑,说创新,字里行间叩击你的心灵。
春分节气,人们有立蛋、踏青、放风筝等传统习俗。每年这一天,许多人会尝试有趣的“竖蛋”试验。此外正值盛春,人们踏青出行。古代,在春分还有簪花喝酒、放“纸鸢”的习俗,男女老少,怡然自得。
春分吃野菜这一食俗,也延续至今。昔日,岭南四邑也有“春分吃春菜”之习俗。“春菜”是一种野苋菜,采回的春菜一般家里与鱼片“滚汤”,名曰“春汤”,所谓“春汤灌脏,洗涤肝肠,阖家老少,平安健康。”
这些习俗,表达了人们对美好生活的期待,而美育也提倡在日常生活中保持积极态度。让我们跟着书中的指引,一起在生活中行动起来吧。
一部集合若干小短篇的长篇小说,对知识分子内心世界的探讨。
这个故事,关于生命,也关于人生。日本文学巨匠夏目漱石的作品,是作者经历生死考验之后的第一部作品,以青年敬太郎求职为引,旁观须永与千代子的恋爱烦恼,写尽知识分子的困顿彷徨。作者首次尝试将诸多短篇连缀成一部长篇小说,从社会批判转向人性探寻。
“磨得铮亮的电车轨道像一条长长的光带,无声息地在地面上笔直伸延开去,又增添几分沉静。但是,我并不是想散步才出来的,只是由于醒得过早,随意出来走走,打算通过运动掩埋掉这生命中增生出来的片段。”在这个故事里,一起思考我们的人生观和生死观。
上坡要努力,下坡要开心!哪怕处在下坡路,也要带着玩乐之心。
生活小事,也有诗意时刻。这名豆瓣读者喜爱的小品文作家,总能在平凡处见真趣。一桌一凳、土地爷像,都是他笔下的风景;与父母聊生死,和快递员话家常,猫咪嬉戏、儿时顽皮,火车声里、晨光中,处处藏着生活的诗意。他的文章既有市井烟火,又带几分禅意,让生活多了几分趣味。
“远处的蚕豆花在风中摇晃,天上云飘过来,在地里投下了一片阴影,云飘走了,每一片叶子都绿得闪光。”这些细微的瞬间,常被我们忽略,却是生活中最动人的闪光点。无论日子如何,美好总在身边。
春分,承载着和谐、协调与平衡的深意,指引人们顺应自然,追寻内心的宁静,感悟生命的律动。春分饮食讲究“调其阴阳,不足则补,有余则泻”,建议多食用蔬菜水果,补充维生素和矿物质,有益于身心健康。
这个时候,也正是亲近自然的好时机。一草一木,一花一树,都能给人以力量。不妨去看一看不同地区的春景,在旅行中感受春日的美好,在生活中拥有一颗平和的心。
一部精选随笔集,辅以阿勒泰风光摄影,呈现四季交替之美。
有人说,阿勒泰的春天是生命的春天。“冰雪消融、草木岑蔚、枝头春风浓,共同带来似潮涌般的春信。”这本书是黑马作者戚舟的四季故事集。从春到冬,写尽北疆风物,唱响生命赞歌。阿勒泰的列车追着落日,风雪中的树等待春天。四季的变换,体现自然和生命的力量。这部随笔集告诉我们,人生无论平凡或灿烂,都该在岁月里尽情盛放。
“春天总是这样,在不经意的时候到来,让人在寒冷和绝望中重新燃起希望。” 阿勒泰四季更迭的壮美山河,助我们重新找回内心的平静。
用5年学会治愈、改变人生,一起体验团体治疗的力量。
你是否有过情绪化进食的经历?你是否有身材焦虑和容貌焦虑?你是否害怕进入一段亲密关系?作者曾深陷生活的泥潭,然而,罗森医生承诺五年内改变她的人生。加入了心理小组后,大家一起倾诉秘密、发泄情绪、表达愤怒,甚至与小组成员争吵又和解。渐渐地,作者戒掉了暴食,爱上跑步,人际关系变得轻松,工作充满干劲,也遇到了值得爱的人。
“慢慢地,我改掉了一直以来的习惯,凡事不再一个人苦苦支撑,做事也不再任由潜意识驱动。当感情受挫时,我会同小组分享心碎和悲伤,从大家那里得到安慰、陪伴和关怀。”作者不仅治愈了自己,也学会了治愈他人,带给我们温暖的力量。