人老腿先老，捏腿能长寿，身体乾坤大，人体学问多。《百病从腿养》作者刘长信，中医腿疗学科创始人、“京城腿疗第一人”。刘长信教授倡导的“经络腿疗术”是中医针灸理论与推拿理论的巧妙结合，以“开、枢、阖”理论为指导，主要通过不同手法刺激小腿和足部特定的穴位达到治疗疾病的目的，并结合药浴浸泡透皮吸收，对慢性内科疾病进行治疗。

“孤独急剧膨胀起来，犹如一头肥猪。” 少年沟口，天生结巴，自幼孤僻，热爱金阁。 父亲去世后，他遵照遗愿成为金阁寺的僧人。 正值战争期间，他终日幻想金阁将毁于空袭，但战争却自始至终没有波及京都。 在学校，他结交了好色成性、脚有残疾的柏木。 在接连遭遇好友鹤川死亡、住持不雅风波后，他终于在一个雨夜将金阁付之一炬。 或许，每个人的心中都有一座金阁。里面装着极度渴望的梦想和执念。 这些梦想和执念也是一种美，因为向往美，所以想把它毁掉。

本书是一本科学性、普适性较强的科普养生读本，由科普养生专家陈其华教授编写，主要介绍常见疾病的预防与自我治疗知识；不同年龄层次人群、不同体质类别人群的养生保健方法；四季养生保健知识以及饮食、情志、运动、起居等养生方法的介绍。本书分为儿童篇、成人篇、长者篇、其他篇，以文字配合图片的形式展现，图文并茂、通俗易懂。

男人以肾为先天，女人以肝为先天。本书针对男人和女人在养生防病方面的这一特点，从日常饮食、生活习惯、经络按摩、防病治病等方面入手，介绍怎样更便捷有效地治病养生。书中内容通俗易懂，选材常见，各种方法也都是最具保健价值又最适宜家庭使用的，让读者一看就懂，一用就灵。全书分为上、下两篇。上篇重点论述男人如何补肾，以帮助男人能够更好地补肾养精，从而预防疾病和延缓衰老；下篇则特别针对女性的生理特点，指导女人更好地养肝补血，以防病美颜。

《明朝那些事儿》主要讲述的是从1344年到1644年这三百年间关于明朝的历史，参考《明实录》《明通鉴》《明史》《明史纪事本末》等二十余种明代史料和笔记杂谈，经明史专家毛佩琦审订推荐，俯瞰三百年明史，看到不一样的大明王朝：非常看点1 看绝无仅有的个性皇帝大明国祚276年，历经16帝，没有一个皇帝是相似的套路跟着朱元璋学创业/建文帝的失败启示录/嘉靖帝的权力纵横术/文艺青年明武宗/坚持一夫一妻的明孝宗/木工皇帝明熹宗……非常看点2 看奇才辈出的军事英雄 忠良义士之多，令人扼腕叹息。冷眼向敌寇，洒泪为英豪 徐达、常遇春、蓝玉，开国战神谱该怎么排/书生于谦打赢了北京保卫战/为什么王阳明会被日本人崇拜/阵法狂魔戚继光/袁崇焕是功臣还是罪人……非常看点3 看流传千古的名臣天团演绎官场政治、帝王权谋。纵论江山、权术、世道、人心朱棣背后的男人姚广孝/一代清官海瑞的多面人生/明朝头号政治家徐阶/张居正的改革触动了谁/ /东林党是怎样一种组织……非常看点4 看革故鼎新的文化荣耀翰墨春秋、诗画江湖、小说传奇，一个文化、经济、艺术全盛的朝代 《永乐大典》是如何编成的/浪荡才子唐伯虎/横空出世的明代四大奇书（《三国志通俗演义》《水浒传》《西游记》和《金瓶梅》）/ 狂人李贽……明朝，一个让人血性喷薄的朝代，一个光怪陆离的朝代、 一个强悍而温情的朝代，一个历经劫难又恢宏大气的朝代。明朝就像中国历史的褶皱，每翻开一篇都有精彩无比的故事蕴含着属于中国人的文化密码、政治逻辑、人性经验。

“卧榻之侧，岂容他人鼾睡！”赵匡胤对南唐一锤定音的灭国宣言，彰显他天下归一的决绝信念，千年之下，犹带风雷之声。张明扬以快意恩仇的文学笔触，南北两条主线、赵匡胤李煜双重视角，再现荡气回肠的五代十国： 这是一部裂土大陆分久必合的旷世史诗。 从郭威、柴荣到赵氏兄弟，北方雄主辈出，“以战止战”还是“以和促统”，他们步步为营；从南唐李氏到吴越钱王，南方政权偏安，死战到底还是“纳土降宋”，他们存亡两难。 这是一场乱世人心困兽犹斗的残酷试炼。 冯道历经四朝，被骂“无廉耻者”，却也维系了一方文脉民生；韩熙载纵情声色，却难掩理想幻灭后的痛苦挣扎；钱俶纳土降宋，保吴越太平，却仍为一己安危心怀惴惴……

我们从吃出来的肝癌说起，详细分析了为什么中国肝癌高发，提出“食可致癌，也可治癌”的观点，向读者呈现了肝癌与饮食关系的最新权威结论，在介绍防范肝癌的有益食物的同时，提出肝癌患者的饮食要因人、因地、因时而异和辨证施膳。针对肝癌的手术期、化疗期、靶向治疗、服药期和康复期提出了精准饮食方案，并针对患者出现的不同症状，给出了详细的饮食调整对策。

【影视原著+女性成长+家庭群像】沈明珠有喜了，可未婚夫冯建奇却成了烈士，“生与不生”成了沈明珠要面对的问题。当生育的暴风雨席卷而来，她在破碎中重建秩序，在妥协中雕刻锋芒——没有天生的“母亲”，只有一次次向死而生的自我重塑。子宫里孕育生命，而生命里，终将长出比子宫更辽阔的苍穹。

多数人在生活中经常油炸美食不离手、夏天空调不停歇，喜欢借大吃大喝庆祝喜事、宣泄情绪，因紧张、压力大，变得容易发脾气……别小看这些行为，这可都是损肝的“杀手”！ 现代人很难有“好肝”，肝病很广泛，特别是脂肪肝、各类型的肝炎。今日毒今日解，不要把肝毒累积在身体内，肝病也并非想象中那么可怕，及早发现，找对方法，就可以治愈。而面对恐怖的肝癌，有时虽然没办法药到病除，但却可以跟它和平共处，保持好的生活质量。 作者根据多年的临床经验，特别针对容易造成肝脏损害的6大行为及常见的5大肝病，设计了76道简单的养肝茶方、汤品，搭配穴位按摩法和泡澡包，让你利用泡澡也能达到去肝毒的目的，让保肝这件事变得轻松、容易做到。

通过对日本“失去的三十年”泡沫经济时代中，教育、卫生、医疗等各个产业的详尽分析，梳理日本多种社会问题形成的根源所在。 每一个问题都在结合中国读者最关心的话题： “考公务员是最合理的就业选择吗？” “医生未来的待遇会更好还是更差？” “生育率下降会影响教师就业吗？” “研究生扩招，报考人数下降，研究生还值得读吗？” 作为文化相近、轨迹相似的邻国，日本的社会发展史，是最能给国人带来思考和借鉴意义的发展史。 在经济寒冬、社会问题频发、年轻人陷入迷茫的今天，“职业选择”已经成了头等大事。 也许今天你可以求助“择校专家”，那么五年后呢？“师医公”还会是今天的“铁饭碗”吗？ 在这里，有十余年外资投行分析师经验的作者，将通过我们的近邻日本的各种社会问题和经历，为疑惑的你给出答案。

“冯唐讲资治通鉴系列”扛鼎之作。战略管理专家冯唐写给每个人在迷茫时代下的战略心法！ 冯唐研读40年的经世哲学巅峰《资治通鉴》，与自己在麦肯锡、华润、中信的管理实战经验相融合，提炼出一套人人读得懂、学得会、用得上的“成事实操指南”。 在史论与实践的基础上，打深一层，讲透1300多年的人性智慧，拆解“大势”的底层逻辑，剖析普通人如何通过洞察趋势、借势发力，主动谋划，在复杂环境中实现跨越式人生进阶。 新书用《资治通鉴·汉纪》中精准决策的案例，以及冯唐成事学经典实战经验，论古今成事之道，帮助大家识别无用之仗、不打无准备之仗，从被动适应转向主动掌握命运。顺势而为、借势而起、谋势而动。 写给所有想要跳出圈层思维、提升精准决策能力、找到个人增长新曲线的人。在不确定的时代，不拼蛮力，只谋大势！

《周易》的内容编排是依托周族的历史展开的，从神话传说中的后稷，一直到周平王东迁洛阳，建立东周。而《乾》《坤》两卦则对这一段漫长的历史做了一个总结，具体的过程，详细的内容是从第三卦《屯》卦开始的。 需要特别说明的是，《乾》《坤》两卦中的“亢龙有悔”“龙战于野”说的不是周武王伐纣，而是周平王阵前弑父，射杀周幽王一事，详情见《雷山小过》卦。

本书是马克思花费40年，阅读1500种书籍，整理400余本笔记的心血之作。被译为70余种文字，全球累计销售20亿册。此书第一次深刻地分析了资本主义商品生产、流通和分配，揭示了经济发展的客观规律。比如生产资料的私有制与产品社会化的矛盾，是资本主义的基本矛盾。它导致经济危机周期性地复发。此矛盾在资本主义制度下无法得到根本解决。

《古文辞类纂》是清代姚鼐编纂的一部古文总集，它体现了桐城派文学的主张，是一部具有重要影响力的古文选本。此书选录从先秦时代到清代的古文名家散文、辞赋作品七百余篇，按文体分为论辨、序跋、奏议、书说、赠序、诏令、传状、碑志、杂记、箴铭、颂赞、辞赋、哀祭等十三类，每篇文章都略加校勘和点评。

在韩红的眼中，世界喧闹，却琳琅满目；世界安静，也充满新奇。 生活从来都是简单而丰富的。 这本散文诗集记录了韩红老师数十年来灵感之思以及颇具个人特色的独特而真实的心路，这一篇篇或长或短的散文及诗，均是作者饱含深情的热烈表达。 从散文到诗歌，从九岁时一个人踏上了人生中的第一趟列车，从成都开往北京的路上，三天三夜的旅程中的心慌与颠簸；深情讲述二十七年无悔的军魂；怀念心爱的宠物；毅然出实体专辑到日常的浪漫与温暖、人生的孤独与遗憾、梦想的旷野与坦途、信仰的炽爱与坚定、爱情的神秘与离奇、青春的晚风与星河。 贯穿始终的，是作者真实地思考与写作，真实地倾诉与表达。

《资治通鉴》，简称“通鉴”，是北宋司马光主编的编年体史书，全书共294卷。它以时间为纲，事件为目，从周威烈王二十三年（公元前403年）写到五代后周世宗显德六年（公元959年），是我国第一部编年体通史，也是我国编年史中包含时间最长的一部巨著。此版本依照宋刻本和清刻本等多种通行的版本与校勘著作进行排版，确保原文原汁原味。

所谓“通透”，是你在任何事情发生的第一时间就已经把目标、优先排序、做完这件事情能得到或失去什么等在脑子里完整地过了一遍且想明白。 一个通透的人，第一，能明确自己的目的；第二，能厘清他人行为背后的逻辑；第三，能放下对人性的幻想和对他人的期待。 这是杨天真的从A到Z的人性词典，也是一本关于情商提升、自我认知，内心成长，让你活得自信、明白、通透的人生通关秘籍。 纯干货，无鸡汤，杨天真从底层逻辑入手打破职场、生活的固有认知！ 大码女装品牌PLUSMALL主理人杨天真，用她丰富的职场、人生、创业经验，以人性的若干关键词入手，贴近生活的案例，妙语连珠的分析，帮助读者深挖人性，了解自我，观察世界，领悟情商的真谛，分析当代人常见的焦虑、社恐、迷茫、纠结等难题，理性看待人性中的嫉妒、虚荣、好胜的灰色地带，在变化的世界中寻找自己的锚点。

《乱世佳人》首次出版于1936年，并于1937年获得普利策文学奖‌小说以美国南北战争（1861-1865）及战后重建时期的佐治亚州为背景，通过南方庄园主之女斯嘉丽·奥哈拉（Scarlett O'Hara）的视角，展现了旧南方社会的瓦解与个人命运的沉浮‌。

第一部从朱元璋的出身开始写起，到永乐大帝夺位的靖难之役结束为止。叙述了明朝最艰苦卓绝的开国过程。朱元璋pk陈友谅，谁堪问鼎天下？战太平、太湖大决战。卧榻之侧埋恶虎，铲除张士诚。徐达、常遇春等不世名将乘胜逐北破北元。更有明朝最大的谜团--永乐夺位、建文失踪的靖难之役。高潮迭起，欲罢不能！

为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？ 所谓有耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”？ 如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？ 如何保持极度专注？如何消除焦虑？如何提高学习能力？ 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念，20个成长关键词，助你彻底走出焦虑与迷茫，拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律，你将真正看清世界，提升自控力、专注力、学习力…… 只有洞悉底层的内在规律，我们才能真正开启自我改变的原动力。

萨拉·丁格尔在27岁时突然得知自己是通过捐赠精子出生的，自己与父亲并没有血缘关系。萨拉想要知道自己的来历，身为调查记者的她运用专业技能，开始寻找生父。 这场“寻父之旅”长达十年，她查阅医院记录、追踪每一条线索，一路上的发现令她震惊：妇女因接受携带病毒的精子而死亡；医生使用自己的精子进行人工授精，委托父母毫不知情；医院的记录经常被销毁，全球数十万通过供体受孕出生的人永远不知道自己是谁；同一捐赠人的精子被大量使用，潜在的同父兄弟姐妹的数量远超想象，意外乱伦绝非危言耸听…… 辅助生殖行业方兴未艾、风靡全球，却始终缺乏有效的监管。生殖医疗的道德伦理困境，考验着人类的智慧。

十六年所向披靡，四百天一溃千里。翻开本书，看懂李自成为什么败，败得还那么快！ 1644年三月，李自成攻入北京，明朝灭亡，此时他已奋战十六年；同年四月，李自成败于山海关，清军入关；次年五月，李自成牺牲于湖广九宫山，距离明朝灭亡仅四百天。 舆论失势：大顺军在追赃过程中刑拷相加，缙绅颜面扫地。而清军为了在汉地站稳脚跟大肆笼络汉族官绅地主，这些人曾饱受农民军打击，无不喜迎清军。 战略失误：在大顺军心中明清之战是前朝之事，自己未同清方交恶，完全可以相安无事，以为吴三桂投降后东北问题就已解决，清军则被无视。 用人失策：大顺军缺少一批能放眼天下、统筹全局的战略人才。清廷却在入关前网罗了范文程、洪承畴这样一批“引路人”。

混子哥边画边讲新作，看半小时漫画，通世界各国历史！ 超清思维导图厘清事件脉络，轻松看懂各国历史发展的内在逻辑。 爆笑记忆学历史，比死记硬背更深刻。 权威专家背书，知识严谨靠谱！ 3000万读者真实好评，实实在在提升历史成绩！ 《半小时漫画世界史》从希腊罗马笑到日本美国，每一页都有历史段子，每三秒让你笑翻一次。让你在笑出腹肌的同时，不知不觉通晓世界历史。 《半小时漫画世界史2》四大文明古国组团出道，为啥只剩中国屹立不倒？翻开本书，在铺天盖地的段子中，看懂另外三大文明古国的前世今生！ 《半小时漫画世界史3》从诺曼征服到百年战争，历史上英法为啥总是对着干?翻开本书，在哈哈大笑中看懂英法两国的王朝更迭、权力斗争!

长销半个世纪，世界知名军事历史学家利德尔·哈特代表作，军科院学者精心重译！ 从战略、战役、战术等军事视角切入，海陆空立体呈现的硬核“二战”史！ 全书共有十余幅彩色地图，立体反映二战诸战役战况全貌；几十张珍贵历史照片，捕捉历史瞬间，让读者感受的历史细节。 内容覆盖“二战”历史全景，以时间为主线，纵向梳理了世界反法西斯战争的形势发展、潮流起伏，横向讲述了各大战场的重要战事。 本书是关于“二战”史的经典著作，由英国历史学家利德尔·哈特在其军事生涯基础上，广泛收集各类文献资料，深入采访战争亲历者，耗费多年心血写成。 这部著作以时间为主线，纵向梳理了世界反法西斯战争的形势发展、潮流起伏，横向讲述了欧洲、北非、苏德、太平洋等各大战场的重要战事，用严谨的笔墨描绘了“二战”历史全景。同时，利德尔·哈特站在军事理论家的高度，对参战国的战略决策和战役行动做了透彻讲解与精彩点评。自问世以来，本书已被翻译成多国文字，成为全球“二战”史爱好者绕不过去的经典。