河南水利与环境职业学院

《认知驱动：做成一件对他人很有用的事》 - 第1章

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书名：认知驱动：做成一件对他人很有用的事
作者：周岭
排版：何基才
出版社：人民邮电出版社有限公司
出版时间：2021-08-01
ISBN：9787115569455

本书由人民邮电出版社有限公司授权掌阅科技电子版制作与发行

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送给我的女儿

周子琪

1. 版权信息

2. 前言为什么我们很努力却总是看不到希望

3. 上篇做成一件事的心法

4. 第一章价值——改变自己的关键是创造价值

5. 第一节复制：不要浪费生命给你的无限可能

6. 第二节价值：用价值规律看问题，你的人生会发生巨变

7. 第三节利他：毋庸置疑，利他是最好的人生

8. 第四节镜子：所有的社交都是一面镜子

9. 第五节内向：被动社交，内向成长者的制胜之道

10. 第二章身份——一切从信念开始

11. 第一节层次：你在这个世界的哪一层

12. 第二节身份：改变自己的终极力量

13. 第三节语言：美好人生从好好说话开始

14. 第四节理性：成功，最怕一开始就对自己说不可能

15. 第三章心理——清除成事路上的情绪障碍

16. 第一节负面偏好：为什么你总是不快乐

17. 第二节二元对立：恭喜你走出二元对立，来到真正的成人世界

18. 第三节一劳永逸：想要一劳永逸？还是死了这条心吧

19. 下篇做成一件事的技法

20. 第四章策略——方法和路径

21. 第一节认知驱动：做一个真正的长期主义者

22. 第二节写下来：我们都低估了“写下来”的力量

23. 第三节假设：什么能力可以让自己快速进步

24. 第四节降低期待：命运一定钟爱那些愿意慢慢变好的人

25. 第五节深度练习：跨越从普通到卓越的分水岭

26. 第六节跨界：如果你想与众不同，不妨试着跨界潜行

27. 第五章战略——环境与多维

28. 第一节环境：真相扎心了，“偷懒”比努力更重要

29. 第二节多维：不读书的人，没什么好焦虑的

30. 第六章成事——做到，是最高等级的成长

31. 第一节目标觉醒：如何找到自己的人生目标

32. 第二节成事之旅：如何达成自己的人生目标

33. 结语顶级的生活不是奢华，而是创造

34. 后记你的一生至少要主动做成一件对他人很有用的事

35. 参考文献

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