《亲密关系管理：如何理性应对亲密关系中的冲突》 - 第1章
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书名：亲密关系管理：如何理性应对亲密关系中的冲突
作者：陈历杰
出版社：中信出版社
出版时间：2021-03-01
ISBN：9787521723052

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下一章
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1. 版权信息
2. 前言 成为懂爱会爱被爱的人
3. 第一部分 亲密关系中的管理学工具
4. 第1讲 目标四象限法 如何看清自己的核心需求，少走爱情弯路？
5. 划分亲密关系中的核心需求
6. 认清自己的核心需求，才能真正实现它
7. 第2讲 SWOT分析 如何让你喜欢的人也喜欢你？
8. 正确评估优缺点，让你喜欢的人也喜欢你
9. 扬长补短，转危为机
10. 第3讲 期望值管理 如何让爱情保鲜？
11. 如何管理好自己的期望值？
12. 如何管理好对方的期望值？
13. 第4讲 目标清单 怎样判断一个人是不是合适的结婚对象？
14. 一个目标清单，助力准确判断
15. 如何准备目标清单？
16. 第5讲 亲密关系四阶段 闪婚可能存在什么风险？恋爱多久结婚才合适？
17. 闪婚有风险，态度需谨慎
18. 亲密关系发展的四个不同阶段及潜在风险
19. 如何规避闪婚风险？
20. 第6讲 细节管理 婚前该不该同居，会有哪些风险？
21. 婚前同居，利大于弊
22. 如何有策略地进行婚前同居？
23. 第7讲 最佳博弈策略 如何应对伴侣出轨的风险？
24. 出轨，当代婚姻不可承受之痛
25. 如何有效应对出轨的风险？
26. 第8讲 底线管理 如何应对被家暴的风险？
27. 讨好型人格，更容易遭遇家暴
28. 如何辨别与预防家暴？
29. 第9讲 利益相关人意见管理 父母不赞同的感情，坚持下去会有什么风险？
30. 不被父母看好的感情，会面临更大的风险
31. 父母的反对意见，要不要听？
32. 第10讲 亲密三要素 如何不让爱情输给距离？
33. 爱情与距离的天然冲突
34. 如何克服异地的困扰？
35. 第11讲 房产管理 婚前要不要买房，房产登记需要注意哪些风险？
36. 婚前买房，见仁见智
37. 出资、登记：婚前房产的一些问题
38. 第12讲 契约精神 如何善用协议？
39. 婚前协议，为婚姻保驾护航
40. 如何签订公平有效的婚前协议？
41. 第13讲 财务管理 家里的钱应该怎么管？
42. 工资卡，交还是不交？
43. 家里的钱如何管才能和谐稳定？
44. 第二部分 亲密关系中的冲突管理
45. 第14讲 立场与需要 总为鸡毛蒜皮的小事争吵怎么办？
46. 冲突中要学会区分立场和需要
47. 如何处理情绪激动时钻牛角尖的情况？
48. 第15讲 简明对话 如何与另一半好好聊天？
49. 好好聊天不是一件难事
50. 如何用好简明对话？
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