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书名：轻释压
作者：【美国】詹妮弗·L.泰兹
译者：彭相珍
排版：小阅
出版社：中译出版社
出版时间：2025-09-01
ISBN：9787500181590
本书由果麦文化传媒股份有限公司授权掌阅科技电子版制作与发行
版权所有·侵权必究
致西尔维、埃利和阿舍——愿你们在面对压力时能勇往直前，心存善念。
致阅读本书的你——希望《轻释压》能帮助你和你身边的人重置压力，令生活充盈，让心灵富足。
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