《不抱怨的世界》全球影响力!

全球卖出31国版权,成为2009年企业团购率最高的励志书!

美国亚马逊、台湾金石堂、诚品书店心灵励志新书销量第1名!

《纽约时报》、《时代周刊》、《卫报》、《芝加哥太阳报》、《洛杉矶时报》、《泰晤士报》、《世界报》、NBC电视台……全球超过100家重量级媒体专题报导!

荣登卓越亚马逊2009年度图书销售冠军!当当网2009年度销售季军!缔造前所未有的销量奇迹!

第2只手环,21天改变1.5亿人的命运!

名家书评赞誉

◆你决定着不抱怨关系的路线,关系的存在是为了让我们成长。

——美国总统奥巴马

◆人与人的关系就像田地,不管你多勤劳,多呵护它,还是会不时冒出杂草。它们需要你去打理和拔除,这些考验表明:关系需要成长,需要向前发展。你只有无畏地跨过去,才能抵达光明。

——创新工场董事长兼首席执行官李开复

◆把坏事当好事办,人生就只有快乐、没有抱怨。

——万通地产董事长冯仑

◆一本让你变得喜乐、平和的书,转化你对生命的觉知。

——华语世界首席身心灵作家张德芬

◆不抱怨是这世界最有力量的法则。

——美国国务卿希拉里

◆你拥有无尽的潜能,不报怨才能迎来成功。

——高盛集团首席执行官布兰克费恩

◆你与他人相处的能力将会产生各种关系,这些关系本身要比金钱更有价值。把“不抱怨”带入你的生命里,疗愈各种失调的关系,这是上天对你最棒的恩赐。

——美国《洛杉矶时报》

◆有史以来最伟大的身心灵作品之一,健康、财富、喜悦……都藏在这本书里。

——美国《纽约时报》

◆看完这本书,你可以把所有的励志书都丢掉了,因为你已活出最完美的自己!

——美国《芝加哥太阳报》

◆“不抱怨”是一种神奇的法则,运用它,你就能改变一切!

——美国NBC电视台

◆为全世界的人带来无尽的力量,书中的话语会和你的生命进行连结,让你过上梦想中的生活。

——美国《时代》周刊

◆一本带给你爱和喜悦的书,大师之作!

——法国《世界报》

◆不论你处于人生的哪个阶段,都需要这样一本启迪心智、振聋发聩的智慧之书。

——法国《ELLE》

◆如果你有勇气,请读这本书!融合了思考、故事、丰沛情感的杰作,“不抱怨”需要你的参与和践行。

——英国《泰晤士报》

◆如果你需要一本教你如何与他人和谐相处的书,威尔·鲍温的这本新作将胜过几十座图书馆。

——英国《卫报》

◆生命绝对可以不平凡,假若你是“不抱怨”的参与者和传播者,整个宇宙都会助力于你,一同实现你的愿景。

——香港《文汇报》

◆每个人生下来都有属于自己的“关系”,那是世界上最独一无二的。但是生命中所有的关系,亲情、友情、爱情,都要靠“不抱怨”去维系。

——台湾华视新闻报导

◆你应该有全然的信心,去挖掘自己的内在潜能,“不抱怨”就是开启你无惧信念的密匙。

——台湾诚品书店

◆想要建立一种“不抱怨的关系”,不在于你学习如何去做这样的事,而在于学习如何去成为这样的人。打开这本书,你想要的一切都会显形!

——台湾金石堂书店

唯一能为你的幸福和人生负责的人,就是你。

你拥有无限的潜能,去为自己的幸福做出改变。

把内心的恐惧调向光亮处,这样你才能着手解决问题,并疗愈创伤。

1. 版权信息
2. 【前言】为什么“关系决定命运”
3. Part1 你决定着“关系”的走向
4. 改变关系的途径
5. 人无所谓好坏,思想使然
6. 一切改变,由你开始
7. 正向评价,打造愉快关系
8. 你的评价只对自己有效
9. 分辨和评价的差异
10. 改善关系的秘密
11. Part2 当不同世界碰撞时
12. 向自己的内心提问
13. 别把“不同”视为“不一致”
14. 永远不要为现实争辩
15. 开心或愤怒,精彩二选一
16. 释放你心中的仇恨
17. 宽恕就是给予
18. 制定标准,才能避免分歧
19. 成功沟通“三步法”
20. 关系中的“吸引力法则”
21. Part3 如何让自我得到满足
22. 区分陈述和抱怨
23. 您可能不知道……
24. 询问的惊人力量
25. 你付出多少,就会收获多少
26. 帮助别人,你的心灵才会富足
27. 以包容之心,回馈这个世界
28. Part4 我们为何会抱怨
29. 抱怨的动机
30. Get Attention:寻求关注
31. Remove Responsibility:推卸责任
32. Inspire Envy:引人艳羡
33. Power:操纵力
34. Excuse Poor Performance:为欠佳的表现找借口
35. Part5 释放和“处理”报怨
36. “处理”愤怒才能驱走负能量
37. Venting释放
38. Processing处理
39. 找到最佳的方法,赶走抱怨
40. Complaint Free不抱怨
41. About me我的事
42. Neutral不偏不倚
43. Part6 与自己和解
44. “关系”存在的目的
45. 人的痛苦多半是自找的
46. 疗愈与自己的关系
47. 你如何描述自己
48. 切勿混淆癖好与缺点
49. 忘掉伤痛,重新上路
50. 采取宽恕的态度,秉持良善的意向
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