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生命力
作者:托尼·罗宾斯、彼得·戴曼迪斯、罗伯特·哈里里、杨清波
出版社:中信出版社

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书籍信息目录(共39章)
这本书涵盖了当今世界正在改变健康与医学领域的重要的创新者、发明和技术。

【简介】《生命力》汇集了罗宾斯对全球100多位医学专家、医疗领域开拓者的采访,介绍了众多精准医疗领域惊人的前沿突破和令人振奋的康复故事,也记录了罗宾斯本人人生旅程中的重大事件。在被告知自己的健康问题难以逆转之后,罗宾斯亲身体验到再生技术不仅帮助他解决了健康问题,而且使他比以往任何时候都更强壮。《生命力》适合所有人,无论是专业运动员、正在经历疾病困扰的患者及家属,还是希望提升自身精力与活力的普通人。书中提供的解决方案能够让你拥有更强大的免疫系统,延长寿命,逆转衰老,且时刻精力充沛、元气满满。你在本书中将了解到:力量:如何通过每周一次、每次10分钟的科学锻炼提高肌肉质量,促进新陈代谢,提升骨密度。精力与情绪:如何不借助咖啡因或其他刺激品,通过简单易行的方法改善精力和情绪,提升活力。治疗与康复:为什么像老虎伍兹、拉斐尔·纳达尔、克里斯蒂亚诺·罗纳尔多这样的世界 级运动员可以无需手术,利用再生技术在短时间内从伤病中康复。成瘾:如何在不使用药物的情况下帮助戒除成瘾。焦虑或创伤后应激障碍:如何通过注射剂帮助焦虑症或创伤后应激障碍患者康复。

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