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心理
抱住棒棒的自己
作者:徐慢慢心理话
出版社:浙江文艺出版社

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书籍信息目录(共29章)
武志红强烈推荐。“过去的我已经做得很棒了,剩下的我真的可以慢慢来。”公众号“徐慢慢心理话”人气漫画合集

【简介】徐慢慢是一位36岁的心理咨询师,她有一个佛系的程序员老公老赵,活泼的9岁儿子小航。从2019年起,有上百万的读者在观看徐慢慢的故事,跟她一起接纳自己,松绑情绪。 这是武志红团队所组建的一个虚拟漫画形象,用漫画来讲心理学,用图画来呈现真实的心理咨询案例,比用文字更真实、更疗愈、更直达人心。他们探讨的议题,有人类永恒关注的“爱”和“恐惧”,也有新时代的竞争焦虑,比如“优秀”和“躺平”。当然,也有我们这个社会一直面临着的议题——活出自己,成为自己。 《抱住棒棒的自己》是徐慢慢心理话公众号两年结晶,热门漫画初集结,从情绪管理、个人成长、亲密关系、亲子关系四大热门话题出发,以漫画形式重现真实生活困境,用心理学的科学眼光剖析行为背后的心理动机。 相信我,在你读了两三个徐慢慢的故事后,你会感受到一种自我接纳的力量。也许,你还会像她的名字一样,试着慢下来一些。

随感
  • lztxdy
    时代的伤
  • S44***183
    内心有伤,无处疗愈,就像焦虑的代际传播,渣男渣女普遍有一个不和谐的家庭。渣的时候能够产生快感,但不能疗愈,只能让人暂时遗忘痛苦,就像喝酒和吸毒。但根源问题得不到解决,下一次难受或饥渴只能再次吸毒或喝酒(渣)
  • lztxdy
    你就很难搞懂这个世界上为什么会有出轨渣男这种废物群体
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