首页/ 心理/ 当下的力量
心理
当下的力量
作者:黄国峰
出版社:世图

35.40币

购买此书

免费试读

扫码读书
书籍信息目录(共102章)

【书籍简介】现代人常患两种病,一种是焦虑,一种是抑郁。焦虑的人瞻前,面对未知感到焦躁不安,在他们眼中未来充满了不确定性,他们总是活在未来。抑郁的人顾后,过去发生的事、过去遇到的人让他们久久不能释怀,可以说他们总是活在过去。无论是活在过去,还是活在未来,人都忽视了当下的力量。活在当下能让我们专注于眼前的人事物,把精力投入到发现和创造当中,减少未来的不确定性,为过去赋予意义。只有这样,我们才不会让过去等于现在,现在又等于未来,才能活出绚烂的人生。

展开
同类书籍推荐
  • 乌合之众
    居斯塔夫·勒庞
  • 性格心理学
    邹宏明
  • 人性的弱点(卡耐基经典励志系列全集)
    戴尔·卡耐基
  • 鬼谷子的沟通技巧
    蒋巍巍
  • 人性的弱点
    卡耐基
  • 社会性动物:第12版
    艾略特·阿伦森