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生活保健
运动养生保健
作者:王煜
出版社:内蒙古科学技术出版社

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书籍信息目录(共7章)

【简介】本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等,非常全面、系统,具有很强的科学性和实用性,非常易懂和易用,是广大读者用以指导现代生活、创造幸福家庭的良师益友。