◆23位领域专家的倾力打造 ◆NSCA力量训练板块的权威之作 举重奥运冠军，中国国家女子举重队总教练 张国政 排球奥运冠军，中国女子排球队队长、主攻手 朱婷 游泳奥运冠军，中国游泳史上第一位全满贯选手 叶诗文 举重奥运冠军，多次破抓举、挺举和总成绩世界纪录 廖辉 美国国家体能协会荣誉体能训练专家，博士 布拉德·舍恩菲尔德（Brad Schoenfeld） 美国国家体能协会主席、荣誉体能训练专家，博士 格雷戈里·哈夫（Gregory Haff） 专业推荐 ●结合最新科研成果，深入剖析力量训练的原理与要素 ●科学讲解力量与爆发力的评估方法 ●精讲100余项针对不同身体部位的力量练习动作 ●专业设计满足个性化需求的训练方案