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向前一步
断舍离
作者:山下英子、贾耀平
出版社:博集新媒

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书籍信息目录(共41章)
我是杂物管理咨询师山下英子,欢迎进入断舍离的世界。

【书籍简介】新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子累积销量超400万册畅销书“断舍离”书系集大成之作,修订50%以上内容重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。理论+实践全面升级,了解断舍离先读这一本! 断=断绝不需要的东西,舍=舍弃多余的废物,离=脱离对物品的执着。扔掉不需要的东西,才能得到重要的东西。立足当下自我,践行新陈代谢式美学思维。健康、金钱、婚恋、家庭、时间、家居、事业、临终……总会遇见人生的各种美好!脱离心中执念,人生才能轻盈前行! 断舍离是通过立足当下和新陈代谢原则,梳理自己与物品的关系,先从观念上认识现状,停止自我否定,构想居所具体布局,然后通过杂物整理了解当下自己的真实需求,进一步构筑令自我愉悦的生活状态。 作者将断舍离以“日常新整理法”作为入口介绍给读者,将整理原则归为五大类:“三分法”“7·5·1法”“1 out 1 in法”“one touch法”“自立·自由·自在法”。通过衣柜-壁橱-厨房-餐架-冰箱-书架-厕所-玄关-客厅&餐厅-再利用的物品的整理顺序,帮助读者逐步清理自己的生活空间,重新获得愉悦的感觉。 风靡全球的“断舍离”概念已经在15个国家出版几十种图书,多次获得流行语大奖提名。但是总是被人当做只是物品的整理方法,实在是有点可惜,断舍离的内涵远不止这些。所谓断舍离是“出”的美学,不仅是家里的物品,不需要、不舒服、不合适的情感和被父母强加的价值观都可以通过分离和舍弃,让身心变得轻松起来,慢慢的一些“奇迹”会发生,人生因而发生巨大改变。 这本书适合还未听过、听过但不太明白的断舍离的读者阅读,也适合仅仅停留在物品整理的断舍离践行者再次复习了解断舍离更深层次的意义,螺旋上升式地促进改变人生才是断舍离的终极目的。

随感
  • 青山联翩
    断、舍、离,源自印度瑜伽中的断行、舍行、离行,断绝不需要的东西,舍弃多余的废物,脱离对物品的执着。从梳理身边的物品开始,清理自己的生活空间,分离和舍弃负面的情感,重新获得愉悦的感觉。 东西和人、事一样,你对它产生了感情,就会依依不舍哪怕一无所用。时常反省,不合适的就舍去,伤心的就放下,人生苦短及时行乐。
  • S58***640
    让我减少买买买的好书。以前是整天想着剁手收快递,看了以后不再追求物质和数量。不再觉得东西和衣服多就是好。打算再读一次。而且这个版本的和这个作者写的读起来感觉很好很正版。
  • S54***592
    真正做到断舍离,太难了!慢慢来吧!
  • 见习法士ch
    两星半。 说实话,就是一本讲怎么理东西的书,硬是上升到了哲学高度,甚至YY起来要改变世界了。 核心就一个:告诉你要扔东西,并教你怎么扔。书中的举例实在少了点说服力。看在主旨还是挺好的份上,给个两星半。
  • 小马哥Mark
    在某个杂志的问卷调查“你想要断舍离的是什么东西?” 一问中,女性最多的答案就是“丈夫”。 厉害了
  • 小马哥Mark
    为学日益,为道日损。损之又损,以至于无为,无为而无不为。 求学则日增,求道则日减。减之又减,终空无所有,无所有则无不所有。 想获得知识,请每天增加。 想获得智慧,请每天减少。 老子他老人家说话就是有哲理
  • 小马哥Mark
    用时间轴和重要度轴把物品分为四个象限,找到对现在的自己最重要的东西,剩下的该扔扔,该送送,只留一小部分,我感觉这是这本书的精髓
  • 小马哥Mark
    后面老拿家务举例,没共鸣
  • 小马哥Mark
    写到心坎里去了,作者为什么在我屋里装监控😂
  • 听说。
    有值得借鉴的地方
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