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成功励志
断舍离
作者:山下英子、贾耀平
出版社:湖南文艺出版社

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书籍信息目录(共41章)
断舍离有不可思议的作用,它改变的不仅仅是我的居住环境,就连意识都在思考的过程中不知不觉地改变了。现在,我能放下那些不需要背负着的思想包袱,轻松愉悦地生活了!

【简介】新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子累积销量超400万册畅销书“断舍离”书系集大成之作,修订50%以上内容重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。理论+实践全面升级,了解断舍离先读这一本! 断=断绝不需要的东西,舍=舍弃多余的废物,离=脱离对物品的执着。扔掉不需要的东西,才能得到重要的东西。立足当下自我,践行新陈代谢式美学思维。健康、金钱、婚恋、家庭、时间、家居、事业、临终……总会遇见人生的各种美好!脱离心中执念,人生才能轻盈前行! 断舍离是通过立足当下和新陈代谢原则,梳理自己与物品的关系,先从观念上认识现状,停止自我否定,构想居所具体布局,然后通过杂物整理了解当下自己的真实需求,进一步构筑令自我愉悦的生活状态。 作者将断舍离以“日常新整理法”作为入口介绍给读者,将整理原则归为五大类:“三分法”“7·5·1法”“1 out 1 in法”“one touch法”“自立·自由·自在法”。通过衣柜-壁橱-厨房-餐架-冰箱-书架-厕所-玄关-客厅&餐厅-再利用的物品的整理顺序,帮助读者逐步清理自己的生活空间,重新获得愉悦的感觉。 风靡全球的“断舍离”概念已经在15个国家出版几十种图书,多次获得流行语大奖提名。但是总是被人当做只是物品的整理方法,实在是有点可惜,断舍离的内涵远不止这些。所谓断舍离是“出”的美学,不仅是家里的物品,不需要、不舒服、不合适的情感和被父母强加的价值观都可以通过分离和舍弃,让身心变得轻松起来,慢慢的一些“奇迹”会发生,人生因而发生巨大改变。 这本书适合还未听过、听过但不太明白的断舍离的读者阅读,也适合仅仅停留在物品整理的断舍离践行者再次复习了解断舍离更深层次的意义,螺旋上升式地促进改变人生才是断舍离的终极目的。

随感
  • S144***538
    在断舍离的过程中,亦是对自我身心的重塑
  • S144***538
    取舍方寸间见真章
  • 念书
    一代代山东农大人接续奋斗,薪火相传,一棒接着一棒干,一张蓝图绘到底,凝心聚力冲一流,共同谱写山东农业大学更加辉煌灿烂的明天。
  • 李彤
    祝福山农120周年华诞快乐。
  • S144***538
    打破昔日旧枷锁,今日方知我是我。
  • S144***538
    在物欲横流的的时代中,学会守一份淡然,这一份淡然能让我们在迷失自我时如同枯木逢春,更是让我们在那无数个平淡的日日夜夜中时感清风自来。断舍离,它旨在让我们认清自己的内心,知道自己想要的究竟是什么,学会在浮华中守心,在取舍间明悟。也许在未来的某一天午后,阳光正好,微风不燥,你捧着一杯茶,于恍然间抬头见山静水流,方感岁月静好,人生如歌。最后我想说“一川烟雨,满城风絮,梅子黄时雨”不过凡尘一场,也许“采菊东篱下,悠然见南山”方可我自由我自为之。人间快哉!
  • 李彤
    断舍离是一种人生态度。
  • 徐徐渐进
    断舍离是一种生活态度,要学会做减法
  • S144***698
    生活恰似一场整理,剔除冗余繁杂,留下纯粹本真,方能收获内心的宁静与满足。
  • S144***773
    如今物质泛滥,促销、赠品、闲置物件总在不知不觉填满房间,我们总想着“以后能用”,却让无用之物挤占生活与心绪。 东西越堆越多,思绪也跟着杂乱,整理时纠结不舍,反而被物品束缚。断舍离不只是扔东西,更是守住生活边界,主动筛选所需,告别执念。清空杂物的同时,也在清理内心的浮躁,让空间与心灵都回归轻盈自在,简单生活反而更舒心。