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向前一步
逆商:我们该如何应对坏事件
作者:保罗·史托兹、石盼盼、张妍、孙淑颖
出版社:中国人民大学出版社

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书籍信息目录(共63章)
只要星汉一直灿烂,地球一直转动,逆境就永远不会消失。所以,重要的不是幻想着逃离逆境,而是要在逆境中提升逆商。这本书正好可帮你。

【推荐语】樊登倾情解读,武志红等多位心理学大咖在其论著中屡屡提及,纳入哈佛商学院、麻省理工MBA课程,世界500强企业提升员工抗压内训。

【简介】人的一生大多是在逆境中度过的,当我们遭遇各种困境、失败和挫折时,逆商(AQ)的高低将起到决定性的作用。逆商表示挫折承受力的指标,反映的是人们面对逆境和挫折时的心理状态和应变能力,认知心理学、心理神经免疫学和神经生理学是逆商这一科学理论体系的三大支柱。 作者在阐述逆商CORE——Control(掌控感)、Ownership(担当力)、Reach(影响度)、Endurance(持续性)四个纬度,以及如何使用LEAD工具( L= Listen,倾听自己的逆境反应;E= Explore,探究自己对结果的担当;A= Analyze,分析证据;D=Do,做点事情)的同时,例举了现实生活中大量的案例,为读者全面展示了如何应对逆境的方法、如何重塑生活,从而向上攀登、超越自我、掌控我们未来前行的方向。 一个人的成功必须具备高智商、高情商和高逆商三个因素,在智商和情商都跟别人相差不大的情况下,决定成败重要的因素是逆商,只有具备高逆商的人才能积极面对各种艰难险阻,才有坚定的毅力和拼搏奋发的精神,才能处理好人与人之间的关系。在这个处处充满变数的时代,不管哪个领域、哪个层次的读者,都应该阅读此书。

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随感
  • 我偏要勉强
    作者的分析确实很有道理,并且有可操作的方法,不是单纯的泛泛而谈。此书值得细读
  • 我偏要勉强
    作者的分析确实很有道理,并且有可操作的方法,不是单纯的泛泛而谈。此书值得细读
  • 1762
    听过情商、智商的你,知道“逆商”吗?为什么遇到困境是总是烦躁?为什么面对挫折时想要逃避?为什么巨大的压力会让你喘不过气?如何才能做到所谓的越挫越勇?这一切,其实是由你的“逆商”决定的!本书作者正是逆商理论的提出者,循序渐进,由浅入深地为我们为我们揭开“逆商”之谜,在理论和实际相结合中,带我们学会攀登,喜欢上逆境中的自己。
  • 凱少爺
    中国职场人正步入40年来最艰难的境地。大环境下,创业更难了,维持业绩更难了,买房更难了,维持生活水准更难了,养育子女更难了,维持婚姻更难了……但这是整体而言——对每个人,因着处逆境的能力不同,结果会有很大不同。如果你只是希望在衰落的时代能维持现状,那么你需要好运气。如果你希望自己的标签中增加“把握挑战”“迎难而上”“自我实现”,让挫折成为成长的资源,让逆境成为力量的源泉,那么你需要这本书。
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