我们看那些慢动作的视频，我们观察视频中运动的节奏，这会带给我们一种新的感觉。在那些障碍越野赛马和撑竿跳高这种慢放的视频中，我们可以细致地观察到肌肉运动，还可以看到在整个比赛过程中人和马的协调关系。

人体有三大体块，分别是头部、胸部、骨盆，这三个体块每一个都有固定的高度、宽度和厚度。这些体块随着脊柱的扭动，做出平衡、倾斜和弯曲等各种变化，从而形成人体的各种动态。当体块之间弯曲或扭转时，体块之间的距离会有伸长、缩短等各种变化。

站立不动时的人尤其像是一座垂直放置于地面的钟，这钟同人一样，当它左右摆动时，重心依然没变，人不论如何运动，都会有一个重心，无非就是动态不同时，重心的位置不同而已。

最近又很想画画了，很早听说这本书了，很权威，现在来看看，看看能学到些什么东西，可以运用在我的画画当中。太概就是一些人体结构啥的，这样可以更好地画人体