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药膳养生
吃对了,脾胃同调不衰老
作者:甘智荣
出版社:吉林科学技术出版社

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书籍信息目录(共302章)

【简介】翻开《吃对了,脾胃同调不衰老》您还会发现,那些日常生活中对脾胃有益的食材和中药材,编者均为您一一呈现,在介绍其主要成分、营养功效等内容的同时,推荐出多道美味与营养兼顾的调养食谱,您完全可以按个人口味及需求进行灵活变换和搭配。此外,编者还依据脾胃在四季中调养重点的不同,打造出颇具时令特色的四季私房菜,让您的脾胃时时都能得到好的保护。