首页/ 养生/运动/ 生活保健/ 中国居民膳食指南(彩图白金版)
生活保健
中国居民膳食指南(彩图白金版)
作者:翁良
出版社:新疆科技出版社

阅读

扫码读书
书籍信息目录(共31章)

【简介】现代社会,中国人的膳食结构发生了很大的变化,随着人类社会文明的进步和生活水平的提高,人们对于同自身进化和健康息息相关的饮食与健康问题越来越关注。人们的饮食观已由“温饱型”转向“健康养生型”,人们的膳食状况明显改善,儿童、青少年平均身高、体重增加,营养不良患病率下降;另一方面,部分人群膳食结构不合理及身体活动减少,引起某些慢性疾病,如肥胖、高血压、糖尿病、高血脂等生活方式病,这些疾病的患病率不断增加,已成为威胁人们健康的突出问题。

同类书籍推荐
  • 你是你吃出来的
    夏萌
  • 饮食真相
    蒂姆·斯佩克特
  • 控糖:人人都能执行的中餐减糖生活
    赵函颖
  • 抗炎食物
    利兹·斯特雷特
  • 医食住行
    懒兔子
  • 空腹的神奇自愈力
    船濑俊介