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养生/运动
求医不如求己
作者:中里巴人
出版社:紫图图书

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书籍信息目录(共128章)
全新多媒体健康书,有图有视频,中里巴人老师亲自出镜示范经络穴位养生方法。

【推荐语】★功法的使用更科学:针对不同的读者需求,中里巴人老师调整家传功法锻炼顺序,由浅入深地分享,特别简单、特别有效、特别安全。 ★闭上眼睛都能找穴:简单有效的身体经络穴位使用方法,不看标准经络穴位图就能掌握,既能体检身体,还能防病调理。 ★全新多媒体健康书:拿出手机扫一扫书中的二维码,即可永久收藏中里巴人老师亲自示范的经络穴位养生视频,当面为您传道解惑,演示生命强壮的奥秘。 ★惠众甚广:本书自出版以来,已让超过1000万的读者省下了不菲的医药费,找到让身心进入强大的通途,*重要的是,获得了生活的自信。

【书籍简介】著名中医文化学者曲黎敏、著名心理创伤治疗与压力管理专家海蓝博士倾情作序!这是一套读后马上想去做,做后就能对自己的身体充满自信,还可以帮助家人摆脱痛苦的健康经典读本。历经10年的身体力行。只有健康才能真正地自信,才是全家人的幸福。

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随感
  • zz
    一直在用心读中里老师的书 实用性非常强 身边人也因为此书受益匪浅 谢谢老师的无私分享 希望能有更多的人从此书中受益!
  • 小芋头
    感谢中里老师,把那么复杂无味的中医理论说的那么简单易懂,无私的把各种知识分享给我们。 方法虽多,坚持才是最重要的
  • 小枣
    很喜欢这本书,用朴实的语言把高深的中医理论表达的很清楚!浅显易懂,操作性强!
  • 淡定
    感恩感恩作者!这书是一位老师推荐我看的,应多读几次,施以行动,方可了解养生之法。
  • 弥撒之眼
    希望大家对于这类书能好好审查!没有任何专业背景、号称中医世家出身的中里巴人写了本《求医不如求己》,发行量据称达300万册。同期热销的还有林光常的《无毒一身轻》、马悦凌的《不生病的智慧》等。如今,马悦凌早已被打下神坛,中里巴人早已销声匿迹,台湾人林光常也因无证治疗被台湾省法院判了刑。
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