终于看完了！这本书可阅读性蛮强的，作者文笔不错，几乎可以说为了让你感同身受 处处比喻，自认为挺适合学写作的人。本书让我对DID患者有个大致的了解，他们并没有那么神秘与可怕（电视电影演绎太过了…），他们的遭遇也让我十分同情。而在治疗过程中，内因方面，最重要的是跨过“诚实面对自我”这道坎，不能因为无法面对幼年遭受严重性虐待这一事实就否定自己患病，觉得自己是发疯了，这会让治疗无法顺利进行。外因方面，首先需要自己家人的支持与理解，他们永远是强大的后盾，其次，便是接受真正专业的治疗专家治疗，真正了解这种疾病并给予患者理解与专业的治疗手段，这也是作者多次强调的。

有关精神病患者的书。如果我们是精神病患者的家人我们应该给予他们理解、支持、帮助、耐心，同时正视问题。如果我们是精神病患者我们应该正视自己的病情、配合治疗、不要抛弃自己。在爱情的道路上遇到那个对的人，未来不管发生多么糟糕的事你都不会孤身一人前行；在与病魔抗争的战场上遇到那个对的人，你处境即使硝烟四起，但总有一道黄色的光芒指引你登岸。

断断续续的几天时间，把这本书看完了，我觉得吧，人最重要的还是要正视自己，无论自己是什么样子，能够面对真实的自己，这是一个伟大的进步。我们这些所谓的正常人，在生活中也不过如此，那24个人格，不也可以看做自己在不同的人面前，表现出的不同形象？面对父母，可以像活泼的小孩子，面对工作，可以像严肃的成年人，面对生活，又可以像儒雅的老者。这些不同的形象可以让我们能够正确的对待每种情形，而又不必将情绪混乱。说的乱乱的，可能我也有点？哈哈哈哈！

我们人类的心灵就像一只炖锅，不停地接受许多厨师放进的原料，而这些厨师包括我们的父母亲、兄弟姊妹、亲戚、邻居、老师、同学、陌生人、熟人、收音机、电视、电影和书籍。学习和记忆掺混在一起，煮成一道菜肴。我们手里拿着一只汤匙搅拌它，而这只汤匙会随着我们年岁的增长和经验的积累，不断改变形状。在这锅奇异的、不断变形的神经炖肉中，是不可能让所有的记忆都保持精确的。 然而，就算我们接受记忆那无比复杂的、印象主义式的本质，我们也必须认识，那些一再经历、感受到足以损害他们身心健康和生活的记忆的人，绝不是无病呻吟，尽管他们的记忆的明晰度和可信度值得争论和探讨。突然想到一句话，你的气质藏着你读过的书，去过的地方和爱过的人，因为所有的感受、感知，都会默默地写进生活，终让你成为喜欢的自己。

整本书在医生与瑞尔最后一通电话的内容让我达到了灵魂的高潮。这是一本一直在悲剧最后变成完美大结局的书。但依然不影响这本书的感动和价值。