此书最后一句话说得好：最好的医生是自己。医生只能在短时间内解除或缓解病人的病，但却不能去除形成病的病根。一叹。

武老师的书写的通俗易懂，即简单又实用，即能养生又能防病，给当医生的我又提供了一种治病的思路，支持武老师。

我反复读了这本书，也对书中所说的进行了实践，确有神效。受益良多，在这表示忠心感谢您的辛劳付出！我是一名中医爱号者，平时就喜欢看些中医类书籍，常用食疗和生活五味进行对家人保养。一些小病除了菌类感染基本自己看，基本都是用中药，食物，带五味的食物，还有推拿。总有一种感觉身体应该不是一种一生病就得打针吃药就这么简单的机器。她应该和天地一样有着自制的强大方面。见到这本书真的解开我心中一些疑惑！这本应该好好收藏，细心读，耐心体验，仔细记应尽快学以致用给自己和身边的人送去一份惊喜！！！

很有意义的书，书中提到的一些方法，实际运用后挺有效的。希望多多看到这样的书。

武医师确实是一位大师，所著之书皆含极深的医学哲理和实用性。但因没配彩图，所以一些部位还得长时间去探索，才能有效。如有针推功底的人读之，定有所收益。