首页/ 养生/运动/ 生活保健/ 谷物大脑
生活保健
谷物大脑
作者:克里斯廷·洛伯格、戴维·珀尔马特
出版社:机械工业出版社

阅读

扫码读书
书籍信息目录(共19章)

【推荐语】揭开小麦、碳水化合物、糖损害大脑以及身体健康的惊人真相。

【简介】美国健康类第一畅销书!出版80周长踞Amazon健康类排行榜第1名!甫出版,即登上《纽约时报》畅销书榜第1名!《纽约时报》畅销书榜连续在榜55周!《美国出版周报》畅销书榜连续在榜超40周!好莱坞和运动界明星都在使用无麸质饮食法!所有退行性疾病,包括阿尔茨海默症等脑部病症,都是因为发炎,而引发炎症的凶手,就是含有麸质的谷物或高糖的碳水化合物。例如,阿尔茨海默症的元凶就是摄入太多的碳水化合物,导致脑部病变!