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向前一步
接纳不完美的自己
作者:黛比·福特、严冬冬
出版社:北京联合出版社

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书籍信息目录(共87章)

【推荐语】纽约时报畅销书排行榜第一名。桂纶镁,陈柏霖相约而读的心灵书。

【简介】荣格曾问,你究竟愿意做一个好人,还是一个完整的人? 每个人都是不完美的,每个人身上都有自己不愿意触碰的一面一一阴暗面,亲人朋友不愿意接受,连我们自己也无法面对。于是,我们不惜代价、竭力伪装成人人喜欢的好人,活得很累。 事实上,我们的每个缺点背后都隐藏着优点,每个阴暗面都对应着一个生命礼物:好出风头只是自信过度的表现;邋遢说明你内心自由;胆小能让你躲过飞来横祸;泼妇在有些场合是解决问题的最好方式……阴暗面也是生命的一部分,只有真心拥抱它,我们才能活出完整的生命。 有人说,这本书应该读三遍,读第一遍会认同,读第二遍会改正,读第三遍会进化。 也有人说,这本书应该买十本,一本留给自己,九本送给朋友。一人看,一人改变;十人看,十人改变。

随感
  • S113***943
    很好的书
  • 钱雨悦
    与内在恶魔大和解吧
  • 赵亦心
    好看,非常棒,拒绝精神内耗
  • 柴思美221304051103
    值得阅读
  • 王榆哲221305021119
    非常好👍
  • 任佩洋221304051130
    太好了
  • 览天下之事
    翻译严冬冬不会是乡村爱情里的严冬冬吧
  • 某年某月某日
    你愿意做一个好人还是一个完整的人?也许你会毫不犹豫做个好人,因为后者看似并不简单。但是这本书会告诉你做一个完整的人才是最舒服的生活方式。它能让你发掘自己身上无限的潜能,让你成为你自己的偶像,而不是羡慕别人。它会让你知道别人的成功你也能做到。所以,接受不完美的自己,变成完整的自己,从而成为一个让自己羡慕的成功者
  • 悦心夜读侠
    难得的一本读了意犹未尽的书,肯给还会再看看,有观点有方法论,作者用很专业的方法让读者,在阅读后产生淡化阴影,放松和宁静的情绪,愿更多的人知道此书,找到完整的自我,获得心灵的成长
  • 杨杰
    非常棒!又重新让我认识了做一个真实而完整的自己!
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