首页/ 养生/运动/ 生活保健/ 高血压心身自疗法
生活保健
高血压心身自疗法
作者:李占江、朱松
出版社:吉林科学技术出版社

阅读

扫码读书
书籍信息目录(共31章)

【简介】本书讲述了:高血压是名副其实、不折不扣的“国人第一疾病”,也被称为人类健康的“无形杀手”。在我国,高血压有“一高三低”的特点,即发病率高、知晓率低、治疗率低和控制率低。正是这一特点,使得高血压的防治工作任重而道远。但是,高血压并不是治疗困难的疾病。如果患高血压的朋友积极配合治疗并注意日常调理,仍然可以很好地控制病情,像健康人一样生活和工作,并获得长寿。这本书从心身医学的角度来阐述高血压的病理和治疗,有别于以往单纯从生理角度看待疾病的方式,强调了心理因素在疾病发生、发展和治疗中的重要作用。本书中两位作者从饮食调理、音乐疗法、认知调整、情绪控制和放松疗法等多个方面,为高血压患者提供了可以在生活中自我施行的治疗方法,使得患者可以在院外配合医生治疗,更有利于疾病的控制。

同类书籍推荐
  • 高血压的对症调养
    王淼
  • 高血脂防治随身书(名医和你谈健康)
    李廷荃
  • 张锡纯临证处方:医学衷中参西录处方选
    于永敏
  • 医本正经(懒兔子漫画中医)
    懒兔子
  • 医目了然
    懒兔子
  • 抗炎生活
    池谷敏郎