首页/ 养生/运动/ 药膳养生/ 老中医推荐的药膳食疗方600例(3)
药膳养生
老中医推荐的药膳食疗方600例(3)
作者:李兴广
出版社:

阅读

扫码读书
书籍信息目录(共81章)
家庭必备的药膳制作手册,为你和家人的健康构筑起一道坚实的城墙。

【简介】本书从四季药膳调养讲起,春生、夏长、秋收、冬藏,随着四季的变化,结合人体的代谢规律,顺时调养;日常保健药膳,让容颜美丽,青春焕发,调养脏腑,气血旺盛,让你食之达到容颜常驻的效果;常见病调理药膳,不仅能达到保健强身、防病治病的目的,还免于服药苦口的感受,结合身体素质、疾病性质,合理选择,科学搭配,变“良药苦口”为“良药可口”,为身体健康保驾护航。本书融汇了千百年流传的中医食疗智慧,是家庭必备的药膳制作手册,为你和家人的健康构筑起一道坚实的城墙。

同类书籍推荐
  • 你是你吃出来的
    夏萌
  • 饮食滋味
    徐文兵
  • 百病食疗大全
    张明
  • 你是你吃出来的2
    夏萌
  • 罗大伦教您用中医方法,轻松呵护全家老小的身心健康(全10册)
    罗大伦
  • 陈允斌顺时生活的智慧(全12册)
    陈允斌