我很喜欢苏瑾的书，她能让我看到自己的好处和不足之处 ，我要做一个优雅优容优秀的女人。

每天醒来6件事: 1、微笑 /微笑，气质会越来越好； 2、理解 /调皮知己会越来越多； 3、包容 /呲牙生活会越来越美； 4、欣赏 /亲亲人际会越来越广； 5、善良 /爱心世界会越来越净； 6、感恩/可爱运气会越来越好！记得开心快乐，记得吃营养早餐/太阳/太阳/太阳早上好

好看而有用，内在与外在的调理，使人更加的健康美丽，同时还有美食与着装、妆容的介绍，真心有用

虽然我一直非常爱美，但是面对喜欢的食物却又不懂得节制。这本书让我受益匪浅，我会按照书上的推荐，认真学习，把皮肤养的棒棒哒

看了这本书可以说是受益匪浅，里面讲述的各种情况和解决的办法令人信服，对我们今后的健康生活起到了一定的引导作用。