我觉得这本书特别有意思，它以图画的形式展开来说，这种形式更有利于我们读者去进行阅读，还有画中的内容特别适合心理治愈。

“今天就努力到这里吧”是张弛有度的智慧。它不是懈怠借口，而是懂得给疲惫身心按下暂停键，避免过度消耗。适当停歇能积蓄能量，让后续努力更高效，也提醒我们在追求目标的路上，要平衡奋斗与休息，学会与自己和解。

这本漫画治愈了当初萎靡不振的我，让我知道自己也能这样活着。

这是给疲惫的心灵疗愈的一本书。在这个"内卷成瘾"的时代，这本书像冬日午后递来的一杯暖姜茶，用允许自己暂停的故事，教会我们如何优雅地给人生按下暂停键。 成熟的大人，也会在日程表里认真写下——无所事事三小时。会允许房间乱三天，允许方案晚交稿，允许自己在便利店吃关东煮时突然流泪，这当然都是可以的。那些习惯性自我谴责的完美主义者，或是总在深夜焦虑明天的打工人，又或是把休息日过成待办清单的"卷王"，都可以来看看这本书。 这本书没有教你如何成为更好的自己，而是温柔地告诉你：此刻的你已经足够完整，足够厉害了。

写的好棒👍🏻

在你不知道做什么时就拿起它吧，你可以找到真正的自己。不想做“大人”也没事儿，偶尔放下也可以

✨在每一个感到疲惫不安的时刻，在感觉自己被生活压得喘不过气的时候，记得不要再勉强自己啦! 给自己一点鼓励，你已经很棒啦，今天就努力到这里吧，要多花点时间爱自己。

从翻开书页的那一刻起, 时间仿佛静止, 又悄然流转

简单的画面，温暖的话语，似乎也能给人以思考和感动！

故事很温暖，很有趣，另外，我很喜欢。