这几篇文章写管好自己来讲好道理，敢于尝试不断进步，在寻找自己的错误中不断进步不断成长，找到适合自己的生活方式，敢于尝试，不段吸取经验，长教训，每天过的平淡开开心心，不断进步，勇于面对困难。

这几章讲了“放下评判心”，“爱自己的方式”生活中要放下评判心，不能事事谈论，与自己无关的事不要轻易评判，容易产生误会。找到爱自己的方式，让自己得到适当的放松，好好爱自己胜过一切，不要和自己过不去，找的适合自己的生活方式。

《人生只有一件事》像一面镜子，照见现代人在焦虑中追逐“多”的执念。金惟纯用“活好”二字拆解人生困局，原来真正的成长不在于完成多少事，而在于能否在每一件事里修炼自己——吃饭时专注咀嚼，工作时全然投入，待人时放下评判。 书中“认错”与“转念”的智慧尤其动人。我们总习惯向外归因，却忘了“外面没有别人，只有自己”。当把“我要改变世界”的雄心，转为“我要修正自己”的谦卑，人际关系的卡点、事业的瓶颈竟会悄然松动。 最戳心的是“把自己活成一道光”的隐喻：不必焦虑未来，只需在每个当下精进心性。就像园丁不会强迫花开，而是默默培育土壤，人生的答案，往往藏在“做好自己”这件最简单也最难的事里。

这几章讲了我们的生活总要给自己留出休息的时间，如果长时间大量工作反而不是一件好事，会使工作效率下降，让我们变的越来越焦虑，然后人生不能活成“半成品”，要全面发展，敢于去尝试，发现自己的长处，使自己处于向上积极的状态。

这几章讲要和自己和解，有的时候很多事情的发生是必然的，我们不能控制结果，尽自己努力就好，不能太抱怨或者觉得自己不够好，只有相信自己，充满自信，来回越来越坚强，面对任何事都游刃有余，不断进步向上

读《人生只有一件事》时，最触动的是“人生所有问题，都源于自己”。我们总在追逐名利、纠结关系、焦虑未来，却忘了最该经营的，是“自己”这件事。活好，不是要多么厉害，而是学会接纳不完美的自己——犯错时不苛责，失意时不沉沦；是把每一件小事做扎实，吃饭时好好吃饭，工作时专注工作，陪伴时全心投入；是放下控制欲，允许他人做自己，也允许生活有遗憾。原来人生的终极答案，从不是“拥有多少”，而是“成为更好的自己”。把自己活成一束光，身边的一切自然会变得温暖明亮。

本章写作者与女儿经历的一件事，让作者得到了感悟，有时候自己的想法并不是他人的想法，对别人好不一定是按照自己的想法强加于别人，而是应该知道对方真正喜欢什么，尊重别人的选择，这人会让人与人之间的关系拉进，共同享受，互利共赢

作者通过引言想表达自己过的一生并不后悔，一直在想着自己的目标前进，不会抱怨当下糟糕的环境，感恩每一个人，成就了今天的自己，每一个人的遇见，每一件事情的发生都会让我们学会一定的道理想让我们不断成长。

一念心转

将一件事做好也很难得