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养生/运动
重建幸福力:你需要知道的安全感密码
作者:周伯荣
出版社:花城出版社

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书籍信息目录(共31章)
修正红黄蓝不安全感情感人格,与原生家庭和解,同内心的自我握手。

【简介】你有安全感吗?一个外在适应良好的人,可能内在存在着不安的根源,继而影响一个人的幸福水平。本书为心理督导周伯荣医生分析来访者的红、黄、蓝情感不安全感人格,总结出一套实用的疗愈法。借助本书,读者可深入了解自己的不安之源,通过“成功叛逆”成就自我,进而告别伤痛、重新出发。

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