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蒸菜真健康
作者:甘智荣
出版社:黑龙江科学技术出版社

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书籍信息目录(共153章)
五味尽纳其中,宅家也能做美味。天然、清新好滋味,少油、少盐更健康。集素菜、畜肉、禽蛋、水产之精华。常见食材,花样百出,轻松蒸出好滋味。

【简介】本书介绍了蒸菜的相关知识,对很多问题一一解答。为您介绍蒸出来的蔬菜菌菇,蒸出来的禽肉、畜肉,蒸出来的蛋类、豆奶,蒸出来的鱼虾蟹贝,蒸出来的水果、甜品,蒸出来的米面主食。

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