普通的快乐也是快乐，是当下最好的⌯>ᴗo⌯ .ᐟ.ᐟ

作为一个容易内耗和自责的人，很容易对一件事情太较真，无数次的陷入死胡同里，不断的责怪自己当初的选择，一直在回想如果再来一次会怎么样怎么样。可是，作为一个普通人所做的每一个决定并不会改变人生轨道太多，难道我不做那个决定我就会事业有成吗？其实并不会，而且每个时间段都会有自己的忧虑，就算前面做的足够好，现在也会有不一样的问题和事情等着我们。如果还是一直陷入对自己以前所作所为的自责里，可能以后会自责的是如果当初我没有那么多的顾虑，不要想那么多就好了，那这样无疑是陷入了一个怪圈，所以不必一直陷入回忆里难以自拔，生活需要我们不断的往前走，可以回头看，但是不要停下向前走的脚步

在感觉到很累的时候，适当的放松自己，告诉自己“今天就努力到这里吧”！明天又是美好的一天。

很治愈的感觉，让迷茫的我，萎靡不振的我找到了自己的方向，不再为那些过去而困惑，原来我还可以这样对待那些过去

我觉得这本书特别有意思，它以图画的形式展开来说，这种形式更有利于我们读者去进行阅读，还有画中的内容特别适合心理治愈。

“今天就努力到这里吧”是张弛有度的智慧。它不是懈怠借口，而是懂得给疲惫身心按下暂停键，避免过度消耗。适当停歇能积蓄能量，让后续努力更高效，也提醒我们在追求目标的路上，要平衡奋斗与休息，学会与自己和解。

这本漫画治愈了当初萎靡不振的我，让我知道自己也能这样活着。

这是给疲惫的心灵疗愈的一本书。在这个"内卷成瘾"的时代，这本书像冬日午后递来的一杯暖姜茶，用允许自己暂停的故事，教会我们如何优雅地给人生按下暂停键。 成熟的大人，也会在日程表里认真写下——无所事事三小时。会允许房间乱三天，允许方案晚交稿，允许自己在便利店吃关东煮时突然流泪，这当然都是可以的。那些习惯性自我谴责的完美主义者，或是总在深夜焦虑明天的打工人，又或是把休息日过成待办清单的"卷王"，都可以来看看这本书。 这本书没有教你如何成为更好的自己，而是温柔地告诉你：此刻的你已经足够完整，足够厉害了。

写的好棒👍🏻

在你不知道做什么时就拿起它吧，你可以找到真正的自己。不想做“大人”也没事儿，偶尔放下也可以