今天把这本书看完了，最有感触的那句话就是我们要有甘于平凡的勇气，其实很早之前就在网上看过一段话，说是我们究其一生的所有努力，其实就只是在为了成为一个普通人，当初还有些愤愤不平，但是现在想来其实是非常有道理的一句话，其实这个世界上并没有那么多的男主角和女主角

倘若自己都不为自己活出自己的人生，那还有谁会为自己而活呢？”你就活在自己的人生中。要说为谁活着，那当然是为你自己。假如你不为自己而活的话，那谁会为你而活呢？我一定会坚定做我自己

接受自己不能改变的 去改变能改变的 世界是难以改变的 但是自我的主观能动性可以是我们自己去发生改变 找出一个适合自己的道路 不怨天尤人 而是相信自己 勇敢出发

事实上，在日常生活中，我们会不断掉入自证陷阱，不断想要证明自己是有用的有价值的，就像那些陷入不良行为的孩子，或许是另外一种形式的“廉价的优越性追求”？

人是因为先讨厌一个人才会去找他的缺点，作为讨厌他的理由，但是有一个情况好像解释不通，就是当一个人喜欢另一个时，突然他的莫个行为让自己下头，因而讨厌他。好像刚好违反了这个观点吧

去倾听更大共同体的声音 不拘泥于当下

今天最有感触的一句话就是——只要存在着，就有价值，我们每个人都是独一无二的个体，都是无可替代的，价值其实是一个非常虚无缥缈的是，他其实是无法准确界定的，但是，我们的存在，本身就已经是一种奇迹了，每天认真的生活本来就是十分有价值的一件事了，过多的自我意识，反而会束缚自己。想开点，活出自己自在的样子

易怒的人并不是性情急躁，而是不了解发怒以外的有效交流工具。所以才会说“不由得发火”之类的话。这其实是在借助发怒来进行交流。这样说的话好像成为情绪稳定的人其实并不难

去了解世界之大 感受世界的宏大 自我的微渺 或许我们会更加有勇气去前行

确实在我看来，人生是一个向内寻找的过程，就像君不见中所说，我的耳朵永远长向身体内侧，其他万籁芸芸，我不听，就都只是声音。自我价值的实现，往往不在于你为别人做了多少，而是说你觉得你做了多少，你可以做到多少，我是八面体，亦是九宫格，你怎么看我，那并不代表我是怎样，重点是我自己怎么看待自己。