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心理
蛤蟆先生去看心理医生
作者:罗伯特·戴博德、陈赢
出版社:天津人民出版社

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书籍信息目录(共18章)
英国经典心理咨询入门书,曾列英国亚马逊心理咨询图书榜第1名。如果你不知道该不该去看心理医生,请先看看这本书。

【简介】蛤蟆先生一向爱笑爱闹,如今却一反常态地郁郁寡欢。他一个人躲在屋里,连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他,建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中,蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下,勇敢地探索了自己的内心世界,也逐渐找回了信心与希望…… 为了向大众读者普及心理学知识,告诉大家心理咨询是怎么一回事,作者借用了英国文学经典《柳林风声》的故事主角,让蛤蟆先生和他的朋友们再次登场,演绎了这个关于心理咨询的故事。读者犹如亲临现场,体验心理咨询的每一个细节,见证疗愈和改变的发生。 在这本书里,作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动,探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处,让读者看到童年经历的深刻影响,以及如何才能在心理上真正长大成人,独立、自信、充满希望地生活。

随感
  • S133***394
    读完《蛤蟆先生去看心理医生》,深受触动。书中用趣味故事展开心理咨询过程,剖析童年经历对人格的塑造,解读“儿童自我状态”“父母自我状态”等心理模式。它让我懂得正视内心伤痛,学会自我觉察与情绪管理,在理解中实现心灵的治愈与成长。
  • S130***067
    这本书不仅是一个关于心理治疗的故事,更是一面映照人性的镜子。它提醒我们:生活能治愈的永远是那些愿意主动走出来的人。在这个充满压力的时代,愿我们都能像蛤蟆先生一样,勇敢面对内心的困惑,完成属于自己的心灵救赎之旅
  • S133***401
    《蛤蟆先生去看心理医生》,是一场温暖而治愈的心灵疗愈。它让我明白,无论生活中遇到多少黑暗,只要我们愿意直面内心,勇敢地探索自我,就一定能找到那束照亮前行道路的光。正如书中所说:“能帮你的人是你自己,也只有你自己。有许多问题需要你向自己发问。”未来的日子里,我愿带着这份对自我的新认知,更加从容地面对生活的挑战,拥抱那个真实而又美好的自己。
  • 大工商
    好书!
  • S129***329
    《蛤蟆先生去看心理医生》读后感:蛤蟆在心理咨询中走出阴霾,学会自我接纳与成长。疗愈始于自我觉醒,这本书吸引读者让人深刻领悟到心理的力量。
  • S129***260
    《蛤蟆先生去看心理医生》很好看,以童话形式展开心理咨询过程,让我明白情绪根源与自我疗愈的重要性,学会接纳自我,重塑内心秩序。
  • 何雪停2024080733
    读完这本书,我不仅对心理学有了更深入的了解,也对自己有了更多的认识和接纳。它让我明白,成长是一场不断探索和自我和解的旅程,在这个过程中,我们会遇到各种挑战和困难,但只要保持一颗开放和勇敢的心,就一定能不断突破自我,成为更好的自己。
  • S133***088
    蛤蟆先生的经历让我们看到正视情绪的重要性。童年对成年后的影响深远,我们要意识到这一点才能成长。书中强调成人自我状态能理性应对问题,同时也告诉我们要为自己的感受负责,这是走向积极改变的关键。
  • S133***978
    《蛤蟆先生去看心理医生》读后感:蛤蟆在心理咨询中走出阴霾,学会自我接纳与成长。疗愈始于自我觉醒,这本书让人深刻领悟到心理的力量。
  • S128***683
    原来情绪是我们的选择,直面内心、接纳自我,才能找到生活的光。