首页/ 养生/运动/ 看图学太极剑(视频学习版)
养生/运动
看图学太极剑(视频学习版)
作者:高崇、灌木体育编辑组
出版社:人民邮电出版社有限公司

阅读

扫码读书
书籍信息目录(共99章)

【简介】太极剑是太极拳运动的重要组成部分,兼具太极拳和剑术的风格特点。练习太极剑既能强身健体,又极具欣赏价值。《看图学太极剑(视频学习版)》涵盖太极剑的基础知识、基本剑法、步型和42式太极剑四部分内容,可作为太极剑初学者的学习指南。书中全面细致地讲解了42式太极剑的动作步骤和技术要领,并用教学视频的方式直观呈现了每一式的具体动作,通过正常动作和慢动作展示,手把手教你学练太极剑。

同类书籍推荐
  • 太极与养生:太极拳定势练习法
    李毅多
  • 以色列女子防身术
    张海
  • 郑子太极拳理拳法
    杨竣雄
  • 看图学自由搏击(全彩图解版)
    练喻轩
  • 拳击运动从入门到精通(全彩图解视频学习版)
    高振国
  • 形意心意通背拳术
    赵飞