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成功励志
21天告别低效人生:彻底摆脱拖延的超实用指南
作者:迈克尔·麦金托什、信任
出版社:天津科学技术出版社

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书籍信息目录(共30章)
11个让效率爆棚的思维技巧,21天挑战效率革命,助力唤醒天赋,实现生产力翻番。彻底告别低效人生,开启人生新局面!

【简介】这是一本告别低效人生的实用指南。当你想要扭转人生局面,往往需要解决对生活有百害而无一利的问题,如拖延、过度追求完美、犹豫不决、过度思考、被低价值事情分心。 本书介绍了大量行之有效的工具和思维方式,以帮助我们结束生活中带有自毁性的拖延,进而让效率爆棚,并终在21天内创造奇迹。这是一场“前所未有的21天挑战”,它将唤醒你的天赋,摆脱自己目前低效的方式,以更聪明、更快捷、更高效的方式开启全新的人生。

随感
  • S131***961
    读了这本书的感悟,如果想要实现目标,请确保所有的事情有助于你向目标靠近。我们精力有限, 专注一件事情,做作业时候不要着急,先把第一个问题大致浏览过,再去细化问题 生活需要休息,没有体力,什么都做不了,无法高质量的工作,需要能量,活跃的头脑。 21天实现目标,实现目标了,进行休息,庆祝胜利,享受胜利。
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