【简介】这是一本镶嵌在生活褶皱里的心理学导航手册。它不提供艰深的理论模型，而是将实验室级别的心理学洞察，锻造成解剖日常的瑞士军刀——从微信聊天的秒回博弈到超市货架的设计心机，从深夜冲动的购物车到地铁让座的心理剧场，每一页都在解码你早已熟悉却从未深究的生活密码。书中摒弃学术黑话与复杂公式，用咖啡杯沿的唇印、手机屏幕的冷光、年终总结的空白文档作为解剖样本，让弗洛伊德与脑科学博士并肩坐在你家客厅，拆解现代人特有的情绪症结与关系迷局。全书如同给纷繁世界装上心理学的X光片滤镜，当你跟随文字完成这场思维越狱，那些曾困扰你的焦虑、拖延、社交恐惧，终将显影为成长路标。